Meine Mutter "mästet" mich
Hallo Leute!
Ich habe ein echtes „First World Problem“. Ich bin 17, erfreue mich bester Gesundheit, bin schlank und mit meiner Figur / meinem Gewicht echt zufrieden. Ich esse gerne und was mir schmeckt - zu geregelten Mahlzeiten und manchmal auch zwischendurch, wenn ich Hunger habe (ich liebe Süßigkeiten!). Dann gibt es da aber noch meine Mutter. Ich habe langsam das Gefühl, dass sie mich „mästen“ will^^ Wenn es nach ihr ginge, würde ich jeden Tag 6 Mahlzeiten haben (Frühstück zu Hause, Frühstück in der Schule, Mittag in der Schule, Mittag zu Hause, Kaffeetrinken, Abendbrot).
Ich esse, wie gesagt, gerne und habe an den Mahlzeiten zu Hause (frisch und gesund, viel Gemüse, viel Bio) grundsätzlich nichts auszusetzen. Was mich aber enorm stört: Ich kann ich nicht essen, wann / wenn ich Hunger habe - sondern stets nur, um ihr Gewissen zu beruhigen. Das hat auch nichts mit Familientradition zu tun (dass die ganze Familie zusammen am Tisch sitzen soll), denn ich lebe seit Jahren mit meiner Mutter allein. Mehrmals am Tag zu essen, wenn man keinen Hunger hat, empfinde ich nicht als gesund und förderlich, wenn man sein Gewicht halten will. Im Gegenteil – ich kann oft genug beobachten, dass ich immer 1-3kg zunehme, wenn ich alle „ihre“ vorgeschriebenen Mahlzeiten zu mir nehme. Sobald ich aber eine Mahlzeit ausschlage / mein Frühstück in der Schule nicht aufgegessen habe oder „nur so viel esse, bis ich satt bin“ geht ein riesiges Theater los. Sie redet dann immer von Magersucht, dass das ungesund wäre, dass sie mich nicht eher gehen lässt, bis ich aufgegessen habe etc..
Heute hatte ich wieder die Nase voll und habe ihr geschildert, was mich stört. Sie hat jedoch total abgeblockt und gemeint, ich würde mir das nur einbilden und total übertreiben. Bitte versteht mich nicht falsch – ich will nicht zu „ein Gürkchen am Tag“ übergehen. Dafür habe ich einfach zu viel Spaß am Essen. Das Problem ist ja dieses, dass ich vormittags gerne viel essen will (sonst würde ich kaum den Unterricht überstehen^^), doch am Nachmittag IMMER satt bin. Das ist jedoch genau der Zeitraum, in dem sie mich unter Kontrolle hat und mir Psychoterror macht, bis ich vollgestopft bin wie eine Weihnachtsgans.
Was kann ich dagegen tun?
3 Antworten
Das Problem habe ich auch! Nur wenn ich mal keinen Appetit habe bin ich gleich magersüchtig -.- Meine Mutter motze ich dann immer an und geh weg von ihr, weil mich das tierisch nervt, vor allem, weil ich selbst 2 Freundinnen habe, die magersüchtig waren! Sag einfach, du bist satt, wenn du es wirklich bist und sag 'Nein!' wenn sie dir essen aufzwingen will. Ansonsten zeige ihr, dass ihre Sorge unbegründet ist und sag ihr das auch so!
Lg ash
Eine Leidensgenossin, yay ^-^ Eine meiner besten Freundinnen ist auch seit nun fast 2 Jahren auf einem krassen Diät-Tripp, der darin besteht, dass sie einfach so gut wie gar nichts mehr isst - so will ich ja auch auf keinen Fall enden! 'Nein' gesagt habe ich schon unzählige Male, doch wahrscheinlich hab ich mich bisher immer zu schnell geschlagen gegeben, um den sinnlosen Diskussionen aus dem Weg zu gehen. Ich überlege mir also am besten eine effektivere Strategie, so dass sie merkt, dass ich es wirklich ernst meine... Danke!
"Nein danke, ich bin satt." Diesen Satz sollte sie eigentlich verstehen. Wenn sie es nicht verstehen will, geh einfach aus dem Zimmer. Vielleicht mit einem freundlichen "Leg es für morgen ins Tiefkühlfach".
Ansonsten kannst du dem "Attacken" entgehen, indem du seltener zu Hause bist. Nach der Schule kannst du z.B. für die Hausaufgaben in die Stadtbücherei gehen, so dass du erst zum Abendessen da bist.
Ich glaube eher sie will einfach sichergehen, dass du genug isst.
Sie macht sich wohl Sorgen :)
Schön und gut, aber indem sie mich ständig zum Essen zwingt, bringt sie mich doch zwangsläufig auf den Gedanken, die unnötigen Pfunde wieder wegzukriegen und schwuppdiwupp bin ich in einen komplett ungesunden Nahrungsrhythmus reingerutscht, der dann von Fastenzeiten und Heißhungerattacken geprägt ist^^