Mein Kopf ist verspannt?
Hallo
Mein Kopf und Nacken ist verspannt!
Was tun dagegen?
3 Antworten
Tigerbalsam rot. Achtung die Erfahrung kann intensiv werden. Danach ist da keine verspannung mehr.
Weniger "Handy schauen" ganz einfach 😂
Woher ich das weiß:Berufserfahrung
Selbst massieren, ein heißes Bad nehmen, Wärmekissen benutzen und wenn nötig, eine Schmerztablette nehmen.