Nacken verspannt?
Nach dem Aufwachen habe ich festgestellt, dass ich Schmerzen im rechten Nacken habe, wenn ich meinen Kopf nach rechts bewege. Sind das normale Verspannungen?
7 Antworten
Ist meistens etwas, was von alleine weg geht. Hatte ich auch mal. Ein Wärmekissen drauf und ein paar Dehnübungen und Massagen und es sollte bald weg sein.
ich schätze ja, hatte ich auch öfter mal
Vnt kannst du die stelle wärmen und etwas massieren das sich das lockert
Bestimmt. Vielleicht aber auch nicht.
Wärme, Schmerz salbe &' entspannen! Gute Besserung 🙈 Wahrscheinlich Nerv eingeklemmt.
Kann sein dass du einfach in ner schlechten Stellung geschlafen hast. Falls das öfters passiert würde ich dir ein neues Kissen empfehlen, ich schlafe auf meinem Elsa-Kissen (Form-Schaumstoff) wie ein Baby.