Mein Freund hat ständig schlechte Laune (hauptsächlich wegen seiner Arbeit)?
Hallo zusammen, wie würdet ihr mit folgender Situation umgehen? Fühl mich etwas hilflos...
Vor 3 Jahren bin ich mit meinem Freund zusammen gezogen, und damals hatte mein Freund schon Probleme mit seiner Arbeit. Damals war er ab und zu schlecht gelaunt aber man konnte auf jeden Fall damit umgehen und hatte sich auch mal ablenken können. Ich hatte damals auch noch großes Verständnis, weil blöde Arbeit zieht einen halt runter. Aber seit nem Jahr oder so sind immer wieder Situationen wo ich mir denke er reagiert über. ZB er macht den Touchscreen (hat sich mega lange drüber gefreut) nach 2 Woche fand er es total blöd und ihm ging nur noch auf die Nerven... dann zusätzlich die Arbeit usw und andere kleinere Sachen die ihn mega nerven....
Er kann so lieb sein, aber in letzter Zeit ist er nur noch negativ und man kann nimmer gscheid mit ihm reden.... Wenn dann kriegt man nur Papier Antworten und man kann ihn nichtmehr aufheitern.... ich versuche großes Verständnis zu haben aber langsam nervt es mich nur noch, weil ich eigentlich ein sehr fröhlicher Mensch bin und er zieht so auch mich runter!
Ich weiß nicht mehr wie ich damit umgehen soll, habe Angst das zieht sich ein ganzes Leben lang... weil es jetzt auch schon über Monate teilweise geht.
Danke für Antworten und Tipps!!
4 Antworten
Mein Tipp für Beziehungen: Ehrlichkeit, sprich mit ihm darüber, wie du denkst. Jemand der die liebt, wird Verständnis dafür haben und sogar sein eigenes Verhalten reflektieren. Eventuell müsst ihr zusammen eine Lösung dafür ausarbeiten.
Es ansprechen. Hinsetzen in einem geeigneten Moment und sagen "Ichhabe das Gefüh du hast nur noch schlechte Laune und das belastet mich und die Beziehung".
Er scheint größre Probleme am Arbeitsplatz zu haben.
Frag ihn mal, ob er dir davon erzählen will.
Ansonsten scheint er schnell unzufrieden und gelangweilt zu sein. Vielleicht auch etwas depressiv? Zu wenig frischeLuft und Tageslicht? Vielleicht fehlt ihm eine Freizeitbeschäftigung, die ihn interessiert und ihm gefällt.
Mit solchen Menschen ist das Zusammenleben auf Dauer schwierig.
Versuche vor allem für Dich zu sorgen und dir eine positive Atmosphäre zu schaffen. Kontakt, die nur du hast (z.B Frauengymnastik oder anderer Sport)
klingt so als wenn er unter massivem Stress stehen würde an der Schwelle, wenn nicht sogar schon mitten in einem Burnout.
Viele Optionen bleiben dir nicht aber ein Gespräch in ner ruhigen Minute was genau los ist sollte der effektivste Weg sein