Maronen roh essen?

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4 Antworten

Sie sind nicht giftig. Halt schwerer verdaulich. Länger liegen lassen. 

"Soll die Esskastanie roh verzehrt werden, ist es empfehlenswert diese erst mal 7-10 Tage nach der Ernte zu lagern. Durch die Lagerung reduziert sich der Gehalt der Tannine und die Stärke wandelt sich in besser verdauliche Zucker um."

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Ich as auch schon die roh und hatte dann nichts aber zuviel ist nie gut. Also nicht zu stark übertreiben ;)

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Kommentar von sabrinaaaa24
06.11.2016, 19:30

Ok super, danke!

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Tannine und Stärke ist viel drin wenn dus nicht ca  7 Tage liegen lässt (roh)
Es ist schwer verdaulich

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ich esse sie auch öfters roh und hatte noch nie Probleme, einen guten Hunger!

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Kommentar von sabrinaaaa24
06.11.2016, 19:30

Ok super, danke!

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