Machen Proteinpulver Pickel?

5 Antworten

zugesetzter Zucker und stark verarbeitete Lebensmittel mit minderwertigen Zutaten wie z. B. Süßigkeiten, Chips, Fast Food und Fertiggerichte können die Haut negativ beeinflussen.

Beim Proteinpulver kann es maximal sein, dass du Probleme mit Laktose bekommst. Dann wäre eine laktosefreies Produkt, das Richtige für dich.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 13 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater
Von Experte Daniel551980 bestätigt

Das liegt eher am zucker also bei proteinpulver bist du eigentlich auf der sicheren seite. Wenn du das oft bei milchprodukten hast kannst du pflanzenprotein holen ist bischen schlechter aber dann passiert das nt

Ja die besteht. Ob du aber drauf reagierst kann dir niemand sagen

Es gibt sojahaltige Proteinprodukte, viele reagieren auf Soa allergisch. Das könnte bei Dir auch sein. In Süssigkeiten steht oft auch dabei, dass es geringe Mengen an Soja enthalten kann.

Da könntest Du einen Allergietest machen. Oder Auslassversuch von gewissen Nahrungen, ob Du dann auch Pickel bekommst.

Alles Gute für Dich.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung