Leben mit toxischen Eltern?
Ich bin mittlerweile 20 Jahre alt, lebe seit 6 Jahre mit meinen Eltern.
Sie sind durch die Jahren sehr toxisch und verlangens-süchtig geworden. Sprich ich muss die jede 5 bis 10 Minuten bedienen auch wenn's um kleinere Dinger geht.
Neuerdings hatte mich mein Papa angeschrien, dass ich ihm das Fenster zuschließe, obwohl er direkt vor dem Fenster saß und sein Handy zuschaute. Ich habe ihm gesagt, er sollte selber das Fenster zuschließen, jedoch er fing an böse zu werden und schrie mich an. Was mache ich hier falsch? Kann mir jemand bitte die Logik dahinter erklären? Warum sind meine Eltern so geworden? Sie waren früher nicht so, ich bin ganz verwirrt.
1 Antwort
Es ist nicht wichtig, warum sie so sind. Es ist nicht deine Verantwortung.
Du spürst, dass es unangemessen ist und Dir nicht gut tut.
Also schau nach vorne: Wie Du Dich unangemessener Kontrolle am geschicktesten entziehst, wie du angemessene Erwartungen am reibungslosesten erfüllst. Und wie Du dafür sorgen kannst, dass Du für Dein eigenes Leben Gestaltungsfreiheit und Eigenverantwortung gewinnen kannst.