Könnte es sein, dass ich 10kg zugenommen hab ohne es zu merken?
Ich esse eigentlich so 1-2 Mahlzeiten am Tag. Meist morgens entweder ein Müsli und ein Stück Obst oder 1 1/2 Brötchen und mittags Salat oder Reis / Nudeln mit Gemüse und trinke manchmal 1 Glas Saft am Tag und sonst Wasser
Meine Kleidung passt mir noch. Aber ich hab mich seit längerem nicht mehr gewogen. Und ich nehme seit kurzem zwei Medikamente wovon eins einen verlangsamten Stoffwechsel bewirken kann.
Aber würden mich nicht Andere darauf ansprechen, wenn ich stark zugenommen hätte ?
Wenn ich Bilder von jetzt und von vor paar Monaten sehe sehe ich eigentlich keinen großen Unterschied.
6 Antworten
10kg würde auffallen. Da passt dann bestimmt nicht mehr die Kleidung und selten das wer so direkt sagt das wer stark zugenonmen hat
Ja, dann kann es ja nicht sein.
Du kannst auch Muskelmasse zugenommen haben.Falls du viel Sport gemacht hast.Du isst aber sehr wenig, das klingt nicht gesund.
Finde es normal so wie ich esse 😅 wüsste nicht was ich mehr essen sollte
Wenn dir die Kleider passen und du dich nicht gewogen hast und auch nicht findest, dass dein Körper anders aussieht, wie kommst du denn darauf, dass du 10kg zugenommen hast???
Aber warum? 10kg sind ziemlich viel, dass würde dir auf jeden Fall auffallen. Aber wie kommst du denn drauf?
Weiss nicht weil ich mich nicht gewogen hab letzte Zeit
Nee du. Mit 10kg mehr würdest du das sehr deutlich merken.
Wovon willst du bitte zugenommen haben von denn paar Kalorien. Das doch höchstens 1000 Kalorien.
Hast du Esstörung oder sowas?
Würde es mir selbst auffallen ?