Kennt jemand dieses Journal zur Selbstreflexion? Wirkt irgendwie spannend…?

Hey zusammen,

ich bin gerade auf der Suche nach einer Möglichkeit, ein bisschen mehr Klarheit in meinen Alltag und meine Gedanken zu bringen – vor allem, was Ziele, Routinen und Emotionen angeht.

Dabei bin ich über dieses Journal gestolpert, das ziemlich gute Bewertungen hat und anscheinend auf Selbstreflexion und mentale Klarheit ausgerichtet ist:

👉 https://link-hub.net/1051769/hLy6CXqBg29U

Es kombiniert wohl tägliche Impulse mit Wochenrückblicken – ohne viel Schnickschnack. Klingt erstmal spannend, aber ich frage mich, ob das wirklich hilfreich ist oder nur wieder ein hübsches Notizbuch, das im Regal verstaubt 😄

Hat das zufällig jemand ausprobiert oder nutzt generell solche Journals?

Taugt das was – oder gibt’s bessere Alternativen?

Würde mich über ehrliche Meinungen freuen!

Answer 1

[JanaLucc]

Ich mach mein eigenes Journal, da kann ich reinschreiben was ich möchte und brauche und weg lassen was für mich nicht funktioniert 😁