Karotten gut für die Augen?
Hallo,👋
Ich habe sehr schlechte Augen und mache mir deshalb sehr viele Gedankne darüber. Ich habe eine starke Kurzsichtigkeit mit 13. Oft höre ich daher, dass Karotten gut für die Augen sein sollen. Sie verbessern bzw. lassen die Sehstärke nicht verschlechtern, wird gesagt.
Meint ihr, ist das ein Mythos oder ist da was dran?
9 Antworten
Das ist leider ein Mythos, da starke Myopie mit der Länge des Augapfels zusammenhängt, die Strahlen treffen bereits vor der Netzhaut aufeinander.
Karotten sind wegen des Vitamin A und den anderen Vitaminen gesund, sie werden mit Butter, Öl, besser resorbiert-
Alles Gute für Dich
Allgemein sind Karotten, aber auch u.a. Erbsen gut für die Augen und fürs Sehen.
Kurzsichtigkeit ergibt sich aber aus dem Längenwachstum des Auges und hängt vor allem von der Veranlagung ab. Also wirst du das damit leider kaum beeinflussen können.
Ganz konkret bieten einem aber bei starker Kurzsichtigkeit Kontaktlinsen mehr Lebensqualität bzw. bei einer Brille eben Gläser aus hochbrechendem Material.
Du solltest auf jeden Fall regelmäßig deine Augen beim Augenarzt untersuchen lassen, denn starke Kurzsichtigkeit stellt ein erhöhtes Risiko für spätere Augenerkrankungen dar.
Hallo stimmt schon mit den Karotten , als Salat mit Öl oder Sahne hilft es schon, aber nicht speziell bei Kurzsichtigkeit
Ist ein Mythos.
Starke Kurzsichtigkeit hängt in den meisten Fällen mit der anatomischen Länge des Augapfels zusammen ;)
Da ist Vitamin A drin. Das ist im Prinzip gut für die Augen. Aber so viel kannst du gar nicht essen, dass es wirken würde.
Ausserdem hilft es NICHT bei Kurzsichtigkeit.