Kann man sich nur von Instant Ramen ernähren?
Hallo Leute :)
Die Frage erscheint zunächst natürlich komplett absurd, weil man auf eine ausgewogene Ernährung achten sollten aber ich möchte die Frage trotzdem stellen.
Gerade bei den erhöhten Preisen zur Zeit bleibt dem einen oder Anderen nicht viel Geld übrig um über die Runden zu kommen. Da Instant Ramen sehr preiswert sind, ist es naheliegend mal hin und wieder auf diese zuzugreifen. Auch in asiatischen Ländern, werden Instant Ramen äußerst regelmäßig verzehrt - sogar fast täglich!
Daher die Frage: Kann man sich nur von Instant Ramen ernähren?
a.) Für wie lange?
b.) In welcher Menge?
c.) Was sind die besten Instant Ramen?
Ich kenne so einige gute Marken (hierbei spreche ich definitiv nicht von YumYum :) )
Danke im Voraus!
6 Antworten
es wäre eine sehr schlechte dauerhafte Ernährung. Ohne jetzt detailliert nachrechnen zu wollen, denke ich doch, dass man sich mit frischen Lebensmitteln aus Angeboten auch heute bei gestiegenen Preisen, wenn man auf Angebote achtet, sich preisgünstig frisch ernähren kann
für 3 euro bereite ich Dir frisch auch 3 Mahlzeiten zu, die wesentlich gesünder sind
gerne: 1 Kohlrabo 0,70 euro schälen, in Scheiben schneiden, kochen. 1 Ei (36 cent) aufschlagen, Kohlrabischeiben mit Ei und Paniermehl panieren und goldgelb in Pfanne anbraten.
alternativ : Halb und Halb Knödel im Kochbeutel für 99 cent kochen, dazu Rührei
Nein, natürlich nicht. Erstens sind die unfassbar ungesund und zweitens ist da kaum was drin, was man an Nährstoffen oder Kalorien braucht. Wenn man das frisch kocht, ist das was anderes, aber das Fertigzeug? Nein.
In asiatischen Ländern werden Instant Ramen selten so gegessen, wie sie verkauft werden, sondern man nutzt sie als Grundlage und fügt Gemüse, Fleisch, Eier etc. hinzu.
Hey, also man kann sich von Instand Ramen Nudeln ernähren. Auf Dauer ist es ungesund. Wer weiß, was die in diese Verpackungen reinmischen. Ob das auch gesund ist, kann ich dir es auch nicht sagen. Aber zwischendurch kann man es essen.
Ob Du nun jeden Tag Nudeln mit Ketchup oder Instant-Rahmen isst, ist nährstoffmäßig sicher egal.
Aber trotzdem: nur davon ernähren geht nicht. Dir fehlen ja sämtliche Nährstoffe außer den Kohlenhydraten der Nudeln. Wenn Du das im Notfall mehrmals die Woche isst, dann bringt Dich das zwar nicht um, ist aber trotzdem kein Dauerzustand. Im Zweifelsfall schneide Dir lieber noch etwas frisches Gemüse (Pak Choi, Lauchzwiebeln, Champignons etc) noch mit rein.
Ja mache ich sogar und guter Beitrag :D Pimpe die immer noch ein bisschen auf haha
Ich esse so was auch manchmal. Aber eigentlich nicht als Dauerzustand. Aber wen man das noch etwas aufpimpt, dann geht das schon mal.
Gebe ich dir Recht, aber eine entwas "hochwertigere" Instant Ramen Nudel Packung kostet vllt 99cent -> 3Euro = 3 Mahlzeiten xD