Kaffee gesünder als Cola?
Hi, ich verdrücke täglich ca. 3 Liter Cola kommt zwar auf die Tagesform an und kann stark variieren aber das ist so das maximum 3 Liter. Jedenfalls möchte ich jetzt auf Kaffee umsteigen um meinen Koffeinbedarf zu begleichen die Frage ist ob das wirklich gesünder ist oder gar ungesünder als Cola. Ich hab mir einen fertigen Eiscafé aus einem Supermarkt ausgesucht, der Kaffee ist in einem 250 ml Becher und er ist auf Basis eines Latte Macchiato.
Wie gesagt ist meine Frage ob das sich lohnt und ob es in erster Linie auch eine gesundheitlichen Unterschied macht?
Danke im voraus :)
3 Antworten
Fertiger Eiskaffee ist Wasser mit viiieeeellll Zucker —- da kannst du auch bei Cola bleiben
Naja Vollmilch mit viel Zucker hatte ich mir zumindest erhofft, aber der Industrie darf man nie trauen :\
Der Kaffee ist wahrscheinlich noch ungesünder als die Cola. Der besteht ja zur Hälfte aus Zucker
Du trinkst Industrie-Mist! Lass das!
3 Liter Cola enthalten über 300 g Zucker.
Mach Dir doch selbst richtigen Kaffee. Da kannst Du bedenkenlos MiLch und einen Würfelzucker pro Tasse rein rühren.
Koffein regt an. Hätte ich das bloß damals als Schüler schon gewusst ...
Viel billiger ist der auch noch.
Edit: Typos