Jucken im Rücken beim Beugen/Dehnen?
Hallo Leute... Ich habe schon lange jedesmal wenn ich mich Dehne odee mich einfach mal nach unten Beuge oft ein komisch Jucken im unteren Rückenbereich... Es tut nicht weh aber ist ein bisschen ungut... Weiß jemand vom was das kommen könnte? Ich denke bei meiner Haut ist alles in Ordnung (Rötungen, Ausschlag usw.) Achja ich muss noch dazu sagen, dass ich leider eine schlechte Haltung habe...
2 Antworten
Grüß dich!
Ich bin jetzt keine Experte im Thema Dehnen und Physiotherapie.
Ich dehne mich lediglich nach dem Training manchmal und hatte genau das gleiche Problem am Anfang.
Ich vermute, dass sich die Haut mitdehnt uns deswegen "juckt".
Wenn es nicht die Haut sein sollte ,ist es definitiv nichts schlimmes.
Um so öfter du dich dehnst desto besser.
Gruß DayX19
Trockene Haut? Eincremen?
Ok vielen Dank! Dachte schon es könnte irgendetwas anderes sein... Aber Gottseidank... Meine Haut wird es wahrscheinlich auch nicht gewohnt sein weil ich einfach unbeweglich wie ein Stück holz bin 😅