Jeden Tag Fleisch essen?
Hallo ich esse jeden 500g Fleisch. Ist das gesund?
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7 Antworten
Kommt darauf an, was du sonst noch so isst. Wenn du sonst nicht viel anderes isst, dann ist es schon ungesund, weil eine ausgewogene Ernährung wichtig ist.
Wenn es hochwertig und nicht verarbeitet ist dann ja.
Fleisch an sich ist gesund und ein sehr gutes lebensmittel. Und 500g sind noch lange nicht zu viel
Und keine gesünderen Sachen, wie Obst dort gemüse?
Ist du nur Fleisch oder auch mal Obst und Gemüse ?
500g? Ein halbes Kilo? Jeden Tag? Das ist nicht gesund, du bist gefährdet für Diabetes, Darmkrebs, Herz-/Kreislauferkrankungen.
Warum fragst du dann hier? Ich habe auch nicht geschrieben, dass du diese Krankheiten bereits jetzt hast.
naja da du kein Doktor bist kannst du sowas auch nicht beurteilen
Dann ist es ja gut für dich. 🤷♀️ Du wolltest also keine Antwort, sondern nur eine Bestätigung deines Tuns. Wusste ich nicht. (Pst: die anderen hier sind vllt auch keine Ärzte)
Auch 500g