Ich habe letztes Jahr im club ein Mädchen angesprochen bzw. kennengelernt. Es hat alles super gepasst und wir haben Instagram ausgetauscht. Den nächsten Tag haben wir geschrieben und ich habe sie gefragt ob sie nächste woche zeit hat zu treffen, sie meinte sorry, mann weiß nie, aber will zur zeit keinen neuen kennenlernen da sie sich auf andere sachen konzentrieren muss. Gut. War da schon traurig, aber ja so hat es dann geendet, habe ihr danach nicht mehr geschrieben und garkeine aufmerksamkeit geschenkt, keine storys angeschaut usw.. 4 Monate später hat sie mich angeschrieben und wir haben dann 2 wochen geschrieben und muss ehrlich sagen sie hat mir so sehr gefallen und wir haben uns einmal getroffen. Unser erstes Date verlief für mich perfekt, habe sie mit dem auto abgeholt, wir sind 3 stunden lang spazieren gewesen, haben gelacht, geredet einfach spaß miteinander gehabt. Haben uns aber nicht geküsst nur halt paar mal umarmt. Dannach haben wir 4 Tage lang mitenander geschrieben und sie hat mich nach dem 2. Date gefragt, meinte so perfekt und haben uns dann verabredet. An den Tag kurz vor dem Date hat Sie dann spontan abgesagt und meinte sorry wir müssen date verschieben es ist was dazwischen gekommen. Tja ok, habe dann geschrieben ok alles klar, paar stunden später hat sie geschrieben sie will mit mir über uns reden. War erstmal im schock und meinte so ja ok, aber wenn du meinst dass du dir nichts zwischen uns vorstellen kannst dann sag es sofort, dafür brauch ich kein treffen. Sie meinte dass sie sich nichts vorstellen kann. Habe dann nur geschrieben, ok dann halt nichts und habe danach nichts mehr geschrieben und hab sie überall entfernt. 4 Tage später habe ich mich bei ihr entschuldigt und wollte mich nochmal mit ihr treffen, sie meinte zu mir, dass ich nicht denken soll dass sie die situation so schön findet, sie wollte mich kennenlernen hat dann bemerkt dass es nicht passt und wir es einfach sein lassen sollen und sie wünscht mir nur das beste und dass ich schon eine perfekte frau finden werde die perfekt zu mir passt und bleib so wie du bist. Habe mich nicht mehr gemeldet, jetzt ist das alles heute 2 Monate her. Habe bemerkt dass sie oft ihr insta profil sofort auf öffentlich stellt sobald sie was postet usw. Sie fehlt mir halt so sehr und heute ist ihr geburtstag ich weiß nicht ob ich mich bei ihr melden soll. Habe auch z.b nie zu Ihr gesagt dass ich sie hübsch finde und dass sie ein tolles Mädchen ist, da wir uns nur einmal getroffen haben und habe daher irgendwie die schuldgefühle. Was würdet ihr machen? Danke vielmals fürs durchlesen.

Ausgenommen Partner natürlich

bitte mit alter

Hallo ich hätte da eine Frage!

Ich bin in letzter Zeit oft geritten und weiß nicht ob das moralisch ok ist.

Vielleicht könnt ihr mir helfen?

MFG, Susi

Hallo ich esse jeden 500g Fleisch. Ist das gesund?

Ich finde sie zb sehr attraktiv deswegen

Ist das ok?

Ein Junge schreibt mir andauernd mit roten Herzen und gn hdl was bedeutet es für ihn

Vor zwei Tagen hatte ich total Lust zu Joggen. Also hab ich es mir zum Ziel gemacht, ein wenig Zeit darin zu investieren. Vorgestern hab ich 3 km geschafft, heute schon 5,2 und der Muskelkater lässt sich auch spüren ;D. Was mir aber auffällt ist, dass ich immer nur 3-5 Minuten am Stück durchhalte und danach ein Stück normal gehen muss. Hingegen hab ich vor einem Jahr in der Schule 4,3 Kilometer in 21 Minuten am Stück durchgehalten. Jetzt frage ich mich, wie schnell man die Ausdauer verbessern kann und was ein möglicher Wert für die Zukunft ist. Was kann ich außerdem vom Training erwarten? Morgen lauf ich noch einmal 3 Kilometer, versuche aber, weniger Pausen einzulegen.

Freue mich auf Eure Antworten!

Hey Leute , bin 16 und schäme mich echt mega wegen meines Bauches. Ich trau mich auch garnicht einen Freund kennen zu lernen da ich Angst habe er lacht mich aus oder so. Ins Schwimmbad bin ich das letzte mal vor jahren gewesen. Alle auf meiner Schule tragen bauchfrei und ich bin immer so am Ende innerlich. Abnehmen funktioniert zwar aber der Bauch bleibt. Was kann ich noch tun?

"Bilder wurden vom Support entfernt"

Hallo,

ich spiele jetzt schon seit längerer Zeit Volleyball im Verein, habe aber ein Problem. Die Aufschläge schaff ich nie während Spielen. Also Aufschläge an sich find ich total einfach und kann das eigentlich ziemlich gut. Bloß bin ich während Spielen dann immer unglaublich nervös weil mich so viele Leute angucken und deshalb verkacke ich dann immer und spiele zu kurz oder ins Aus.

Kennt jemand Tipps? Ich hab allgemein nicht so viel Selbstvertrauen und kriege leider sehr schnell Lampenfieber :/

Zwar kämpft ihr ständig um das Überleben aber ihr seid frei von der Leistungsgesellschaft oder von anderen Probleme die, die moderne Gesellschaft mit sich zieht. Ihr seid ständig in der Natur, was einen heilenden Effekt auf eure Psyche hat. Und man lebt in einer kleiner familiären Gemeinschaft.

Ich achte einigermaßen schon auf meine Ernährung,es gibt Tage oder Woche da esse ich sehr clean. Obst,Gemüse,Fisch,Fleisch,Naturjoghurt,Eier,Nüsse usw und dann auch 3 mal aber keine Snacks. Aber dann sind auch Tage dabei wo ich Cola trinke und Chips und 1 Tafel Schokolade esse.

Moin,

Vor gut einem Jahr wog ich ca 85 kg. Ich war zu diesem Zeitpunkt schon relativ gut gebaut, jedoch mit evtl 5-10Kg Körperfett zu viel. Bin seit Oktober 2018 bis vor 2 Monaten regelmäßig trainieren gegangen und hab mich sehr ausgewogen und eiweißreich ernährt. Ich habe gut an Muskeln zugelegt, breitere Schultern und dickere Oberarme. Natürlich habe ich auch mehr Fett angebaut, aber das nur wenig sichtbar oder spürbar. Lediglich die Jacken und Shirts wurden an den Schultern eng und somit knapp. Gestern als ich mich wog dann der Schock: 95.7 KG!

Ich kann mir selber zwar erklären, dass ich generell massiger wurde, aber 10 Kg mehr und dann 95 Kg auf 1.77m erscheint mir sehr viel und untypisch, jedoch würde mir dies auch keiner geben. Ich selbst hätte mir 90kg zugetraut. Ich kann es mir nicht vorstellen, in welchem Verhältnis das Gewicht zu meiner Größe steht. Ich hab Hosengröße 34-36 und würde mich keineswegs als auffällig dick oder speckig bezeichnen. Einen BMI Rechner ist meiner Meinung nach zu allgemein gehalten, da wird das Gewicht von Muskeln nicht einbezogen.

Ist das realistisch bzw gesund für einen relativ muskulären/kräftigen mann?

Da ich über nächste Woche ( am 27.3.) meine 1. Fahrstunde habe und ich sehr nervös und aufgeregt bin deswegen, würde ich gerne wissen, wie ihr euch bei eurer 1. Fahrstunde gefühlt habt und wie es für euch war. Ich mache BF17 ( Begleitetes Fahren).

Ich wollte gerade sxhlafen und da hab ich im Ernst Geräusche gehört, als ich das Licht angemacht habe, sah ich eine kleine Maus 😵😱😭😭😭 Was soll ich jetzt machen? Ich bin jetzt also im Wohnzimmer und sitze zitternd da. Möchte auch niemanden aufwecken. Glaubt ihr eine Maus läuft über mich oder über mein Gesicht wenn ich schlafe??? Ich hab solche Angst, ich glaub ich sterbe gleich.