Ist es gerade zu spät für einen Obstsalat (würde nur aus Obst bestehen ohne Dressing)?
13 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Sehr lecker, würd ich machen :)
Obst
und auch Obstsalat,
kannst Du i m m e r,
unabhängig von der Uhrzeit, essen,
liebe 7veren!
Auch spätabends.
Denn er belastet nicht den Magen-Darm-Trakt,
ist leicht verdaulich und
ansonsten ernährungsphysiologisch wertvoll.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Lebenserfahrung
Nein nicht unbedingt, allerdings hat Obstsalat viel Zucker, was eventuell wieder wach macht.
LG 💜
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Obst
Ich liebe dies auch aber es ist die falsche Uhrzeit
Abends Obst essen: Warum Sie es nicht tun sollten
Falls du aber keines der geschilderten Probleme hast und auch nicht zu dick bist, dann bringt es dich nicht um.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ne, ich finde man kann auch abends bevor man schlafen geht Obstsalat essen, das schadet nicht