ist dieser Körper gut trainiert bzw gut oder zu dünn!?
was sagt ihr zu diesem körper? findet ihr ihn gut, oder okey oder sogar zu dünn?
10 Antworten
Dieser Körper ist etwas schmächtig. Kaum sichtbareMuskeln, kein stabiler Bizeps, aber ne solide Brust.
Jetzt wird es Zeit die Massephase einzuleiten, nimm mit ausgewogener Ernährung und knüppelharten Training die nächsten Monate ca. 10 Kilogramm zu und es wird!
Ganz gut.
Mir persönlich fehlt Masse. Aber das ist Geschmackssache.
Da fehlt noch ein wenig Pump
Ist ok, ich denke einige Leute hier sind neidisch und können sich deshalb gewisse Kommentare nicht sparen. Trainier schön weiter und trau dich auch mal, in der Massephase 10+kg zuzunehmen, um einen Riesensatz bzgl. Muskelmassenzuwachs zu erzwingen😉
hey, alles klar super danke hast du dafür eventuell paar tipps oder eine adresse?
Naja normal halt.. Trainiert ist das nicht