Ist das noch gesund oder schon krankhaft?
Ich habe in 2 Monaten knapp 25 kg abgenommen ich esse morgens gahrnichts mittags ein halben Teller und abends 2 3 Scheiben Toast ist das noch ok ? Oder schon krank und gefährlich?
2 Antworten
Viel zu wenig und ungesund.
Bitte iss mehr und lass dich beraten, 25kg ist schon nh Summe.
Es kommt aber auch drauf an, bist du auf Diät wegen Abnehmen und so?
Wenn du im Untergewicht bist und nh Essstörung/Magersucht hast, ist es garnicht gut.
Alter, Gewicht ,Größe?
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Eigene Erfahrungen
12 kg im monat schaffe ich im leben nicht. Das ist mehr als ungesund und der jojo kommt bald