Du legst dich von der Reiter Position gerade auf ihn, deine Beine sind gerade, seine gespreizt.

Jetzt müsst ihr nur noch die hüften bewegen.

Das ist sehr intensiv und nicht anstrengend;-)

...zur Antwort
Zu wenig Muskeln

Keine Muskeln, kein sixpack.

In dem alter sah ich anders aus, bin aber auch mehrfach die Woche für mehrere Stunden rudern gegangen.

...zur Antwort

Schick es zur ihk ( ich gehe davon aus, dass es die ihk ist ) und packe nix in den Umschlag. Den Umschlag zerknüllen und einreißen.

Wenn du dann da sitzt sagen die, da ist ein unglück passiert und du sagst - das ist aber schade ;-)

...zur Antwort

Uɓerbelastet - du hast einen Tennisarm.

Am besten ausruhen und wärmen.

Ich spritze in Muskeln die schmerzen procain, dann entspannt dieser sich sofort.

...zur Antwort

Das ist gar kein Problem in einem Jahr.

Machst jeden Abend welche und versuchst dich jeden Abend zu steigern.

Ausm Stand ohne Training mache ich ca 80.

Nach ein paar Wochen locker 120.

...zur Antwort

Warum ist das so ? Ich höre das oft aus dem Bekanntenkreis.

Meine Frau kann keine Kinder bekommen und wir haben fast täglich oder mehrfach täglich sex - seit 20 Jahren.

...zur Antwort

Ich hab mal im TV gesehen, dass die sich regelmäßig testen lassen müssen. Ich würde da trotzdem nicht hin.

...zur Antwort

Ich kenne einen und kannte noch einen weiteren. Konnte mich ganz normal mit dem Unterhalten. Beide gehen auch arbeiten ect. Eigentlich ist da alles normal.

...zur Antwort

Wurde hier alles bereits richtig erwähnt, ich staune ja, dass sich die Leute inzwischen so gut auskennen, das war früher anders.

Kabel sind eigentlich alle außer apple Original Gutschriftsware. Das wird auch ohne Blister zurückgenommen, gesammelt und letztlich entsorgt. Der Markt bekommt das Geld dann wieder.

Ein Zufriedener Kunde ist wichtiger, als sich um ein Kabel zu streiten, dass sollte der Mitarbeiter aber wissen.

...zur Antwort

Ich denke er wird mit deinen Eltern reden wollen, bevor er dir starke Tabletten gibt. Kann mir das nicht anders vorstellen aber weiss es auch nicht.

...zur Antwort

Es kann sein, dass die erst deine Urlaubstage berechnen müssen. Daher ist dies grundsätzlich möglich.

Was waren die Gründe wenn ich fragen darf ? Ich habe die Erfahrung persönlich und im Bekanntenkreis, das das Klima und der Umgang bei Großunternehmen heute sehr schlecht geworden ist.

...zur Antwort

Mach mal ein Blutbild. Eigentlich sollte man bei creatin auch Pausen einlegen.

...zur Antwort

Fertigung in der Produktion ? Das sind meisten nur angelernte Leute.

...zur Antwort