Ist das gesund mit 12 Jahren 43 kg zu wiegen?
Also ich habe die Frage so ähnlich schon mal gestellt, aber da sagten welche ich soll anscheinend 20 kg zu legen, was jetzt nicht so gesund wäre denke ich.
Also jetzt noch mal: Ist das jetzt Gesundheitsschädlich mit 12 Jahren 43 kg zu wiegen? Und Spaßsprüche brauche ich hier nicht. Danke für die Antworten im Voraus :)
Bin 165 cm groß
10 Antworten
Lass dir nichts einreden. Du bist auf keinen Fall zu leicht/dünn.
Das Gewicht kommt später automatisch.
Im Hinblick auf Dein Lebensalter + Körpergröße ist dieses recht geringe Gewicht ( am unteren Rand des Normalgewichtes für diese Altergruppe ) noch vertretbar. Aber achte bitte darauf, dass Du nicht weiter abnimmst, sonder eher etwas zulegst.
Nochmal: Du bist noch ziemlich jung, da ist es nicht schlimm wenn du so wenig wiegst. Die Gewichtszunahme kommt im Laufe der Pubertät. Solange es dir gut geht, passt alles.
Dein BMI liegt bei 15,8. Das ist nicht viel, für einen 12jährigen/eine 12jährige ist das aber noch akzeptabel. Wenn dein Essverhalten normal ist, also erst mal kein Problem.
In den nächsten Jahren darf dein BMI aber etwas steigen.
Nein das ist ganz normal