Bin 185 cm Groß , wiege 85 kilo traniere 4 mal die woche im gym, (also relativ trainiert) und das seit einem jahr

Bin 15

Körperfettanteil liegt bei ca 15 -20 prozent

Es geht mir in letzter Zeit nicht gut da ich auf Asiaten stehe. Das war schon länger so. Bevor ich wusste dass Anime aus Japan kommen und ich K-pop kannte.Ich wollte mich gestern anfangen wieder zu ritzen. Ich bin in Tränen ausgebrochen,welche ich mir nicht unterdrücken konnte. Ich bin 15 und stehe nicht auf Europäer oder Amerikaner.Ich fühle mich hoffnungslos und denke nie einen Asiaten zu finden. Auch wenn ich 2 Asiatische Freundinnen habe.Ich würde sogar nach Asien oder Amerika ziehen,nur um welche zu finden.

Wisst ihr wie ich mich aufmuntern könnte und neue Hoffnung erzwingen kann?

Ist Milch heutzutage noch gesund?

Es gibt zurzeit viele Danganronpa Anime ich habe überhaupt keine ahnung wo ich anfangen soll und hängen die ganzen Danganronpa Animes zusammen oder hat jeder Anime eine andere Story bräuchte dringend Hilfe. Danke im Vorraus

Hallo, ich ernähre mich nun schon seit 4 Monaten gesünder und habe auch schon 10 Kilo abgenommen nun ist meine frage ob es schlimm ist wenn ich nach dieser langen zeit mal eine tüte chips esse weil die über 1000 Kalorien hat und ich eigentlich immer darauf achte nicht mehr als 1000 zu mir zu nehmen.

Hi Leudis

Ich bin 14 Jahre 1,56 m groß und wiege 50 Kilo. Die meisten Leute die ich kenne sind ein gutes Stück größer wiegen aber gleich viel wenn nicht sogar weniger. Auch wenn ich in den Spiegel gucke sehe ich bei mir ein Bäuchlein während bei anderen nichts ist. Mein Essverhalten kann ich nicht so richtig einschätzen manchmal esse ich tagelang mehr als ich sollte aber manchmal esse ich auch tagelang sehr wenig. Auch vererbungstechnisch bin ich nicht wirklich dazu veranlagt dick zu sein. Stoffwechsel ist bei mir eigentlich auch ganz gut also kann es auch keine Schilddrüsenunterfunktion sein. Ist das normal oder esse ich wirklich zu viel?

Bin ganzen Tag 6 Stöcke hoch und runter gelaufen kann ich mir jetzt eine Pizza gönnen ohne zuzunehmen

Ich bin wirklich ein sehr genügsamer Mensch, und ich besitze vermutlich weniger als manche ärmere Menschen. Aber ich brauche einfach nicht viel mehr. Ich trage auch fast immer den gleichen Stil. Ist das gut, oder ist es schlecht wenn man sehr genügsam ist? Ich kaufe nur Dinge die ich auch wirklich brauche, und denn Rest nicht. Wie schon gesagt ich brauche nicht sehr viel. Egal wie viel Geld ich haben würde, ich würde kaum mehr ausgeben als jetzt. Denn ich sehe den Sinn nicht darin teure unnötige Dinge zu kaufen. Ist dies eine vernünftige Einstellung?

Wo kann ich jetzt frische Erdbeeren kaufen?

Hallo, ich wollte am WE die Apfel Mono machen. Heißt am WE nur Äpfel essen. Und am Montag dann Schocko mono und dann von Dienstag auf Donnerstag die Keks Mono. (Ich weiß es ist wahrscheinlich nicht gesund, solche Kommentare könnt ihr euch sparen.) meine Frage ist nur, kann ich solche monos hinter einander machen, oder nicht, also funktionieren sie dann noch?

Warum hat das Essen in meinem Leben die höchste Priorität? Nein, ich bin weder dick noch übergewichtig ( bin schlank und sportlich).

Esse kein fastfood.

Aber das einzige woran ich immer denke und was mich glücklich macht ist nur das Essen.

(nochmal: ich denke immer als essen sprich ich überlege was ich Mittag Abend und morgen essen möchte. Ich esse nicht ständig sondern denke daran nur ständig. Ich bin gesund und dünn. )

Ist das normal? ( w24)

Am meisten würde mich interessieren was die weiblichen Fairy Tail Fans davon halten, dass die weiblichen Charaktere so dargestellt werden.

hey leute, ich bin 1.65 groß weiblich und würde gerne wissen wieviel gewicht ideal bei mir wäre. (ich hoffe ihr versteht die frage) kennt ihr die antwort oder kennt ihr einen weg das auszurechnen?

ich danke für alle hilfreichen antworten

Hallo Leute ich bin langsam echt am verzweifeln ich meine es ernst hab manchmal sogar suizidgedanken es reicht einfach ich versuche seit anfang meiner Pubertät ( wie man hier auch von den alten fragen erkennen kann) abzunehmen ich bin mittlerweile 16 ( in 2 monaten 17) wiege 72 kilo und bin 162cm groß. Wann hat das ein ende ? Ich hab einmal Anfang des Jahres so toll abgenommen von 75 kilo bis auf 62,9 war mein niedrigstes und meistens war ich auf 65,66 wenns hoch kam 67! Jetzt im Winter wiege ich schon wieder über 70 ich kanns nicht fassen wieso nehme ich immer so schnell zu es ist wirklich ein Teufelskreis ich kann nicht mehr ich brauche Hilfe ich wiege mich jeden tag, meine laune ist je nach dem gesteuert was die Waage anzeigt. Ich vergleiche mich mit jedem ich lese jeden tag dieselben Foren durch über Erfolgsgeschichten. Ich zähle kalorien immer ich kann echt nicht mehr . Was soll ich nur tun ? glaubt ihr ein Therapeut würde helfen? Oder wo wendet man sich wenn man ne Esstörung hat? Ich denke wirklich habe Binge Eating ich esse manchmal auch so viel und dann faste ich wieder. Mein Vater hat Diabetes und meine Mama Schilddrüsenunterfunktion aber bei mir wurde es 2015 getestet habe nichts davon . Werde ich mein Leben lang so fett sein und kalorien zählen müssen? Ich bin auch im Fitnessstudio angemeldet aber das ist so eine Phasensache. Ich habe die Schwarz-weiß Mentalität entwickelt . Wenn ich an einem Tag gut esse und dann Sport mache ist es perfekt jedoch wenn ich nur eine sünde begehe dann ist Fitness auch gestrichen . Ich mache wenn auch nur Cardio weil ich angst hab durch Krafttraining noch mehr zuzunehmen

Ich esse 2 Mahlzeiten am Tag.

1:

100g Haferflocken (Porridgeform mit Wasser zubereitet), 1 mittelgroßer Apfel, 150 Sojajoghurt, 200g Banane

Das macht mich extrem lange satt, so 5-6 Stunden. Und ich esse um 12 Uhr.

Würde euch das auch sättigen?

Grüße,vor längerer Zeit habe ich angefangen "Die Fantastische Welt von Gumball" zu schauen und muss sagen dass Gumball echt cool aussieht und ich mich mit ihm vergleiche. Auch die Stimme der Deutschen Syncronstimme (egal welche von den dreien) find ich richtig gut!

Ist das normal?