Ist das gesund?
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6 Antworten
Jain. Kommt auf die Zutaten drauf an. Wenn Zucker drin enthalten ist als Zutat dann nicht. Besser wäre natürlich TK-Gemüse oder frisches was dann natürlich beides nicht tot gekocht werden sollte
Einzelne Lebensmittel können nicht gesund sein, es kommt auf die gesamte Ernährung an.
Erbsen mit Möhren sind zudem zwar lecker, enthalten aber auch ziemlich viel Zucker, dafür aber kaum noch Vitamine. Lieber TK-Ware.
"Gesund" ist kein absoluter Begriff. Was gesund ist, ist vom individuellen Menschen, dessen/deren Ernährung insgesamt und den Lebensumständen abhängig.
TK Gemüse ist besser. Und noch besser ist natürlich frisches Gemüse.
In Dosengemüse sind kaum noch Nährstoffe vorhanden. Ist viel zu gargekocht.
Kann man nicht pauschal beantworten: wie ist die Büchse hergestellt? Wie ist sie innen beschichtet? Sind noch Reste der Vitamine erhalten? Denn eine konserve ist bereits erhitzt oder / und gegart. Frisch ist besser: und Möhren bekommt man auch jetzt frisch
Nährstoffe sind vorhanden: die Vitamine jedoch nicht..