Ideen für Mittagessen?

6 Antworten

Spinat mit Rührei. Einfach den gefrosteten Spinat einfach im Topf erwärmen und immer umrühren damit er nicht anbrennt. Und das Ei im Wasser kochen ca. 5 Minuten. Oder in der Pfanne mit etwas Öl braten.

Fisch in allen Variationen einfach in der Pfanne braten. Dazu Reis kochen. Reis aber vorher mehrfach mit kalten Wasser abspülen bevor du ihn kochst weil da Arsen dran ist. Gibt auch Fisch zum Backen im Ofen. Das ist noch einfacher als anbraten. Iglu Schlemmerfilet zum Beispiel.

Ansonsten jegliches gefrostetes Gemüse einfach in der Pfanne mit etwas Öl braten.

Grilled Cheese mit Tomatenscheiben darin.

Kann man geschwind in einer Pfanne machen.

Ich mache mir auch oft einen Spinat Auflauf:

Spinat (vorher gekocht) in Auflaufform, rohes Ei rein und Käse drüber streuen. Für 15 min bei 200 grad in den Ofen.

ansonsten Pizza Brötchen, Toast Hawaii, Hühnerfrikassee, Wraps

Pfiati  03.05.2023, 05:14

Klebt es dann auf der Form?

Meine, schwer zum Abspülen.

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Hannisws  03.05.2023, 07:05
@Pfiati

Ja man isst es aus einer Form. Abwaschen muss man aber immer. Es geht aber leicht

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Mir würden jetzt spontan Sandwiches oder Salat einfallen.

Ansonsten schau doch mal bei Chefkoch nach.

Cous Cous Salat, asiatisch Küche, Salate, …..