Ich habe es verlernt meine Freude zu zeigen...
Es mag vielleicht komisch klingen, aber ich kann meine Freude nicht zeigen. Ich meine jetzt nicht, dass ich nicht lachen kann, aber Freudensprünge oder jubeln ist bei mir überhaupt nicht drin. Wenn ich z.B eine gute Note schreibe oder mir etwas erlaubt wird, freue ich mich innerlich, aber ich kann diese Freude einfach nicht zeigen. Ich hoffe ihr versteht was ich meine. Geht das nur mir so? Was kann ich dagegen tun?
Lg BlackApple
3 Antworten
Einfach drauflos schreien. Oder springen. Oder kriechen. Whatever. Kannst auch nen Handstand machen. Du kannst es nicht nicht, sondern du willst es einfach nicht rauslassen, nehme ich eher an.
Meist entstammen solche Verhaltensweisen dem Bedürfnis, nicht unangenehm aufzufallen oder der Angst, "uncool" zu sein.
Überprüfe mal, wie wichtig dir ist, was Außenstehende über dich denken, vielleicht beantwortet das deine Frage schon zum Teil. Um es zu ändern, müsste dir dann erst mal piepegal sein, ob andere dich für bescheuert halten :).
Natürlich kann das mit deiner Schüchternheit zu tun haben. Dahinter steckt ja immer die Angst, sich zu blamieren oder etwas Falsches zu sagen oder zu tun.
Dass man da nicht mit Hurra seine Freude nach außen schreit, ist beinahe logisch. Das kann man aber üben.
Tipp: Wenn du unterwegs bist, lächle mal Leute an, von denen du glaubst, dass sie ein Lächeln brauchen können. Und lass dich überraschen, wie viele zurück lächeln.
Man muß doch seine Freude nicht mit Luftsprüngen und lauten Bekundungen zum Ausdruck bringen, wichtig ist, daß Du Dich freust!
aber ich würde das so gerne tun, weil ich glaube, dass ich mich dann noch mehr freuen würde.
kann es vllt auch daran liegen, dass ich sehr schüchtern bin? andererseits, auch wenn ich alleine bin oder nur meine besten Freundin da ist kann ich meine freude nicht richtig zeigen