Ich esse jeden tag 2 Brötchen mit Honig ist das gesund oder schlimm?
10 Antworten
Nein, Tom ist auch jeden Tag ein Erdbeer- Marmeladen Brot mit Honig und er lebt noch=)
Nicht gesund und nicht ungesund. Iss dass ruhig weiter
Gesund ist es jedenfalls für den Bäcker und den Imker, oder wo immer Deine Mutti den Honig kauft.
honig ist gesund. kleine binenlarven brauchen alles für den lebensstart. so wird es dir auch gut tun :)
Honig hauptsächlich Zucker. Der ist nicht gesund. Honig lässt den Blutzuckerspiegel genauso explodieren wie jede andere Süßigkeit.
Wenn du dich ansonsten gesund ernährst, ist das ok. Oder isst du NUR 2 Brötchen mit Honig und sonst nix? Das wäre natürlich fatal und sehr, sehr ungesund ㋡
Honig ist mehr oder weniger reiner Zucker, aber wenn du ansonsten mit den Süßigkeiten nicht übertreibst, ist es OK.
Und es kommt auch darauf an, was du sonst noch isst. Also mach dir keine Gedanken, in einer vielseitigen Ernährung haben auch Honigbrötchen Platz.
honig ist Naturzucker das ist ein grosser unterschied!