Ich bin müde, aber schlafe gerade ganz bewusst nicht. Tut ihr euch das manchmal auch an und warum?

Ja.
Mein Körper will schlafen aber ICH will nicht schlafen versteht ihr wie ich das meine ?

Weil ich die Stille in der Nacht geniesse, schlafe ich oft nicht auch wenn ich müde bin. Jetzt zum Beispiel.

Ist aber suboptimal, besser schlafen gehen wenn ich müde bin

Eigentlich nicht aber manchmal muss ich was verarbeiten und dann bleibe ich noch wach, damit dass nicht in Alpträumen endet

Aber nur, wenn meine Kleine noch nicht angerufen hat.

Regelmäßig.

Leider soll das ungesund sein und selbst wenn ich 6,7 stunden geschlafen habe, bin ich dann den ganzen Tag völlig im Eimer.