Hobbys ohne die Beine zu Belasten?
Ich bin weiblich 13 und wurde mit CRPS Diagnostiziert. Ich bin bereits in Behandlung wurde aber von meinen Physiotherapeuten darauf hin gewiesen weiterhin Sport zu treiben ohne Beine großartig zu belasten. Ich habe vor meiner Diagnose in einem Tanz Verein aktiv mit gewirkt und auch in meiner Freizeit viel Sport getrieben. Ich weiß aber nicht welche Sportarten ich ausüben könnte ohne meine Beine zu überanstrengen. Danke schon einmal im voraus. Magdalena
4 Antworten
Wodurch wurde das CRPS ausgelöst?! Wie akut ist das ganze?
Schwimmen könnte gut sein, zumindest gegen die Schwellung. Durch die verminderte Schwerkraft werden die Beine auch weniger beansprucht als bei anderen Sportarten.
Pilates, Yoga. Übungen die die Beine zu sehr belasten könntest du auslassen
Es wurde noch kein genauer Auslöser gefunden. Momentan habe ich auch Lämungserscheinungen in dem betroffenen Bein. Danke dir
Mein Hobby ist, AN DIE WAND STARREN
Ich würde am Besten einfach den Physio fragen was er empfehlen kann. Oder mit anderen Betroffenen in Kontakt treten und Erfahrungen austauschen
Das ist aber schon ein ziemlich vernünftiger Tipp, und das sag ich, als ausgebildeter Übungsleiter.
Schwimmen wäre doch schon mal gut.
Reiten vielleicht auch.
Vllt schwimmen das ist zumindest Gelenkschonend, aber auskennen tu ich mich nicht