Hilfe! Ich habe meine Tage bekommen, was tun?

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10 Antworten

Bei Regelbeschwerden hilft ganz viel Bewegung und da ist Sport genau das Richtige. Vielleicht solltest Du mal zu Deinem Gynäkologen hin um die Schmerzen abklären zu lassen, ansonsten Ablenkung hilft immer. 

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bist du schon in der schule?

das ist mir schon viel zu oft passiert :D ab jetzt immer notfallbinde dabei haben!

frag jemanden ganz diskret nach einem tampon, einer binde etc.

zu not: nimm ganz viel klopapier!

zur ganz großen not: einfach nach hause gehen, deine eltern werden das eventuell verstehen, kannst ja auch später wieder zur schule zurückgehen, musst nur aufpassen dass dich der lehrer nicht sieht, bei dem du dann kurz nicht warst. außer du sagst ihm einfach was sache ist.

sport find ich sowieso immer super unangenehm während der periode, besonders am ersten tag, regelschmerzen etc, weiß nicht ob du probleme damit hast, also da hat auch jeder lehrer den ich bis jetzt hatte verständnis wenn du sagst dass du entweder gar nicht mitmachen möchtest, oder dich nur zurückhalten willst.

hoffe du überstehst den tag, liebe grüße

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Kommentar von avslife
13.10.2016, 08:15

Dankee❤️

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Kommentar von Borgler94
13.10.2016, 08:22

hab meine Periode ist keine Entschuldigung fürs nicht mitmachen

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Kommentar von Borgler94
13.10.2016, 08:43

"sein kann".. ist mir schon klar dass man mit Bauchschmerzen oder ähnlichem nicht mitturnen kann aber wenn ich mich so zurück erinnere "hab heute keine Lust, ich sag einfach ich hab meine Tage"... hab ich des öfteren gehört,... dann wurde es einmal dem Sportlehrer zu blöd und er forderte ein ärztliches Attest.. plötzlich waren wieder alle gesund (also hatten das nie wieder) und doch auch Männer wissen wie doof das sein kann, sie haben ja auch Freundinnen/Frauen die ihre Tage haben und man bekommt da schon so einiges mit und Bauchschmerzen bzw. Unterleibsschmerzen haben männer genauso mal es mag ja Ausnahmen geben aber meistens ist "Periode" eine Ausrede man kann nicht einfach so jedes 4te mal turnen nicht mitmachen

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Ohweia. Und du hast nichts mit. Dann frag deine Mitschülerinnen und beim Sport rede mit deiner Sportlehrerin die hat da sicher Verständnis und ab jetzt immer was in der Schultasche haben

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Normalerweise sollte man immer Binden und Tampons als Frau dabei haben für den Fall. Aber was willst du genau wissen?

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Tampons, Binden? Wenn Du Schmerzen hast, Schmerztabletten? Wo ist das Problem?

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Besorge dir von ner Freundin oder ner Lehrerin Tampons oder Binden und dann ab aufs Klo und danach in den Unterricht.

Das geht allen Frauen so und ist kein Weltuntergang.

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Dann sprich mit deinen Sportlehrer und falls du nichts dabei hast kannst du evtl etwas von deinen Mitschülerinnen leihen.

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Binden oder Tampons verwenden

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Kommentar von avslife
13.10.2016, 08:10

Mache ich schon

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OB oder Binde

frag deine Freundinnen... irgendwer hat sicher welche mit

ansonsten kannst du auch eine Lehrerin deines Vertrauens fragen... jede Schule hat für "Notfälle" eine Packung auf Lager

für den Sport... der ist mit OB kein Problem

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Kommentar von avslife
13.10.2016, 08:25

Ich verwende aber binden

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Kommentar von Borgler94
13.10.2016, 08:45

auch mit Binden ist der meiste Sport möglich und sonst musst du umsteigen

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Kommentar von Borgler94
13.10.2016, 08:45

ich trag aber High Heels kann man ja auch nicht bringen

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Ist keine Krankheit, da muß jede Frau durch.

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