Herausforderung Wald?
Hey,
ich hab mir vorgenommen, 30 Tage lang jeden Tag ca. 1 Stunde in den Wald zu gehen, um meinen Körper besser kennenzulernen und die Natur anders wahrzunehmen. Es geht nicht um Survival oder Sport, sondern darum, meine Sinne zu schärfen und mich mal anders mit der Umgebung zu verbinden.
Habt ihr Ideen?
Es geht hier um Ideen wie z.b. Barfußlaufen
12 Antworten
Ich bin vor 2 Tagen 8km Barfuß gelaufen ( Neijaa der Sotterweg war nicht soo Schön 🤣 )
Also ich finde das eine Gute Idee das du 30 Tage lang für 1h in den Wald gehen willst 👍
Mein Tipp :
Informieren dich vorher was da für Tiere oder Insekten oder Pflanzen in dem Wald Leben wo du 1h Verbringen möchtest bevor du dort Barfuß da rum Läufst !!! ( Falls du dich dort Verletzt )
Ich bin mal in Kurzer Hose durch Brennnessel und Dornen gelaufen oder ich bin jeden Tag als Jugendlicher 5km Barfuß gejoggt.
Ich wünsche dir Viel Spaß bei deiner Erkundungs Tour 👣🌳
Vielleicht findest du Lost Places oder Baue dir eine Hütte von den Sachen die du dort findest oder eine Schaukel
Gibt leider keine in meiner Nähe die ich kenne/ bzw. Gefunden habe
die Idee ist gut, 1h kein großes Ding, mache ich fast täglich trotz meines großen Gartens, wohne allerdings gleich am Wald.
Ich verstehe jetzt auch nicht ganz die Frage
wenn du die Natur besser kennenlernen willst bzw. deine Beobachtungsgabe und deine Sinne kontrollieren bzw. trainieren möchtest hilft fotografieren
mache Detailaufnahmen von Moos, Blättern, im Nebel und der Morgen- oder Abendsonne u.s.w. und mache Diese gut, wenn du nach Hause kommst betrachte diese Fotos und bearbeite diese, lerne die Natur in Szene zu setzen, damit verarbeitest du deine Einblicke in die Natur und kannst am nächsten Tag davon profitieren und deine Beobachtungen verfeinern
Finde ich richtig und das wird dir gut tun. Bleib´ aber auch mal stehen oder setz dich irgendwo hin, um die Waldumgebung voll in dich aufzunehmen.
"defender90" hat das was ich sagen möchte bereits im Ansatz erwähnt. Ich möchte es jedoch noch ein wenig detaillierter ausführen. Gehe eine viertel oder halbe Stunde bevor das erste Morgengrauen aufzieht in den Wald und setzte dich irgendwo ruhig und entspannt hin und lausche der Stille. Und sobald der erste helle Streifen am Horizont erscheint wirst du etwas erstaunliches erleben wenn du aufmerksam drauf achtest. Irgendwo ertönt ein einziger Laut eines Vogels, und mit einem Schlag setzten alle anderen ein wie mit einem Schalter eingeschaltet. Immer wieder faszinierend.😁
Hii
Du könntest neue Gebiete erkunden, deine Lieblingsplätze besuchen. Auch kannst du dich einfach irgendwo hinsetzen und Vögel beobachten. Auch kannst du zb etwas lesen oder schreiben.Wenn es etwas aktivier sein soll kannst du auch eine art Hinderniss-Parcours bauen,über Wurzeln springen, ausdauer trainieren, Bäumeklettern usw...
Viel Spaß und tolle Idee 👍🏻😁
Rehsprung 🦌
Möchte eher etwas aktiver sein dazu noch weiter Ideen ?
Wandern, spazieren vielleicht kannst du Bogenschießen probieren, wettrenen mig dir selbst, festung bauen
Hoffe es ist was für dich dabei
Danke dir noch weitere Ideen ?