Hat ein gekochtes Ei Omega 3?
3 Antworten
Ja, hat es und ist deswegen auch sehr gesund.
Natürlich hat ein Ei Omega 3.
Genauso wie noch andere Lebensmitteln.
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen, Ernährung, Ernährung
Hat ein gekochtes Ei Omeg 3?
Ja. Es enthält Linolensäure ALA und Docosahexaensäure DHA. Hier die Nährwerte inkl. aller Omega-Fettsäuren: https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/E110121/H%C3%BChnerei+frisch+gegart
Alex