Für was sollte ich mich entscheiden? dumme idee? Schule? Was soll ich tun?
Sorry für den langen text, aber evtl könnt ihr mir helfen
bin Aktuell 17Jahre alt, und bin 1Jahr nicht mehr in die Schule gegangen, seit 3-4Monaten geht es so langsam berg auf
hab mit Krafttraining angefangen, bin mehr Raus gegangen, hab selber termine gemacht ob friseur, arzt und bin auch hingegangen, nicht wie davor alles verschoben.
Mir wurde vor 8 Monaten eine Leichte Depression diagnostiziert und das ich eben kein so schönes Leben hatte, und das ich eben Mega schüchtern war, kein selbstbewusstsein, hab mir immer vorgestellt was andere jugendliche von mir halten usw.. und irgendwann ging es dann nicht mehr, und hab die Schule komplett vernachlässigt, und bin auch nicht mehr hin gegangen.
nun werde ich bald 17Jahre alt, und sage mal meine meinung dazu wie es mir aktuell geht(8Monate später)
bin mir sicher das ich keine Depressionen habe, da ich keine gedanken habe,
und wen ich mir so die Symptome durchlese im internet, hab ich keine suizid gedanken, irgendwelche gedanken die mich psychisch kaputt machen, oder wein anfälle.. das einzige is eben motivation manchmal, und müdigkeit.. aber das kommt von meinem Schlafrythmus..
bzw wen ich traurig bin, oder mal sauer etc habe ich gründe dafür, und kommen nicht einfach so..
nun muss es aber weiter gehen, bzw werde bald 17Jahre alt, und zähle mal auf was ich gerne aktuell ändern möchte, bzw weil letztendlich kann jeder sagen ja das und das muss geändert werden, wen ich es aber überhaupt nicht ändern möchte, bringt das ja nichts.
also:
Was ich gerne ändern möchte:
- hätte gerne richtige Real-Life Freunde
- irgendwann mal ne Freundin
- das ich selbstbewusst vor anderen Menschen bin, bzw einfach weiß wo ich aktuell stehe nach einem Jahr.. da ich mich durch meine hobbies, Pupertät etc eben verändert habe.. mit wo ich stehe meine ich eben:
- Bin ich noch krass schüchtern vor Jugendlichen? (eher Mädels)
- bin ich in der Schule oder bei anderen so wie ich bin? bzw so wie ich sein möchte
- lasse ich mir alles gefallen?
- und einfach Gewissheit wie andere auf mich reagieren Aktuell.
und was mir eigentlich fehlt ist einfach:
In den alltag wieder rein kommen, schule, freunde, freundin, einfach die kommunikation mit anderen Jugendlichen,
nur weiß ich nicht ob es so schlau wäre auf ein schlag wieder in die Schule zu gehen.
Was meine bedenken wären wieder in die Schule zu gehen:
- das ich wieder total schüchtern, nicht selbstbewusst bin, und mir wieder alles gefallen lasse.. obwohl ich mir Aktuell sicher bin, das ich mir nicht mehr alles gefallen lasse wie früher
- das ich anfangs alleine bin, bzw die Schule kenne ich schon, aber eben die Schüler nicht, und ich halt nicht weiß werde ich eher der außenseiter? oder zeigt man interesse? war eigentlich immer recht beliebt bzw dadurch das ich aber so schüchtern war hat man eben die interesse verloren mit mir zu reden etc in der Schule..
Hier nochmal meine meinung zur jugendpsychatrie herborn:
Danke im voraus!=)
Das Ergebnis basiert auf 7 Abstimmungen
2 Antworten
Ich würde an Deiner Stelle eine Ausbildung in einem Beruf beginnen, der mich interessiert. Hier bekommt man soziale Kontakte und Selbstvertrauen und wird eigenständig. Nach Ende der Ausbildung kannst Du dann immer noch entscheiden, ob Du Dich anderweiterig schulisch fortbilden möchtest oder ob Du Deinen beruflichen Weg weiter verfolgst. Das Kopfkino erledigt sich so von alleine und Dein Training kannst Du in Deiner Freizeit fortführen. Alles Gute!
Zuerst brauchst du eine Person, die dir auf dem weg hilft. Mutter, Vater, Onkel, Tante, Psychologe (ambulant), sozialarbeiter, ältere bekannte, Nachbarn, Oma.... keine Ahnung. Gibt es sowas nicht bei dir dann google für deinen Ort oder nächst größere Stadt nach "lebensweg e.v." oder soziale Kontaktstelle, oder Hilfe für Jugendliche, o.ä. Wenn du diesen Menschen gefunden hast, bekommt ihr gemeinsam raus, was du möchtest. Willst du direkt eine Ausbildung anfangen, willst du einen Schulabschluss machen, willst du eine stationäre Therapie (die ich - nach dem was ich hier gelesen habe für völlig unnötig halte) oder erstmal "nur" eine Gesprächstherapie und da rausfinden, was du willst....
Menschen kennenlernen - (Freundschaft muss sich ja erstmal aufbauen) da könntest du vom oberen ganz unabhängig gucken, welche Hobbies du hast und wo man sich dazu trifft. Pokemon jagen, Literatur, eine Sportart, an Rollern schrauben, stricken, Modellbau, Pferde, kraftsport, oder was auch immer.
Es lohnt sich auch mal zu überlegen, wo man in 10 Jahren stehen möchte. Nicht ständig, aber mal einem Blick hinwerfen....
Viel Erfolg, ich glaube du kannst das schaffen!!
Danke, ja mir fehlt einfach nur gewissheit wo ich stehe, bzw bin ich noch schüchtern vor jugendlichen? mach ich mir so so große gedanken über unnötige sachen, wie selbstbewusst bin ich bei anderen Jugendlichen? und eben einfach wo ich aktuell nach einem jahr stehe.. und wie man auf mich reagiert. da ich mich eben sehr verändert habe.
Ich habe ein sozial arbeiter