Flugangst - was tun?
Guten Abend, ich muss in wenige Tagen zurück nach Hause fliegen. Ich würde es als bittersüß beschrieben, da ich es kaum erwarten kann und so froh bin, dass diese Reise endlich rum ist und ich meine Liebsten wieder sehen kann, auf der anderen Seite jedoch seit einer Woche Panik habe vor meinem Rückflug. Meine Angst hat sich weiter verstärkt und ich kriege schon Panikattacken beim Gedanken daran, es ist solch eine schlimme Zeit für mich da oben und ich habe Angst nicht mehr nach Hause zu kommen.
Ich weiß, dass es irrational ist und ich kenne jegliche Fakten, aber es bringt nichts, ich will meine Partnerin wiedersehen und fühle mich wie gefangen hier - ohne Ausweg. Der Flug würde „nur“ 2 1/2h dauern, aber ich glaube ich schaffe es einfach nicht! Das ich mit einer Boeing fliegen muss macht es nicht besser.
Alternativ würde ich meine Rückfahrt mit dem Flixbus machen, mit einem Zwischenstopp in dem Land was auf dem Weg liegt. Dahin braucht es gute 20 Std. für 50€. Dort würde ich dann eine Nacht schlafen und dann die restliche Strecke fahren.
Was würdet ihr an meiner Stelle machen?
2 Antworten
Moin.
Also aktuell sind weltweit mehr als 12.000 Boeing Jets im Einsatz. Heute ist noch keine davon abgestürzt. Gestern auch nicht. Und morgen wird's auch nicht passieren. Ich fliege auch sehr bald in ner Boeing. Sogar in der berühmt berüchtigten 737MAX die gegen Anfang ihrer Dienstzeit für 2 Abstürze bekannt war. Aber hey, du hast es schon tausendmal gehört lass es auf dich wirken. Die Fahrt zum Flughafen ist einfach viel gefährlicher als der Flug an sich. Und wenn's nicht anders geht. Baller dir noise cancelling Kopfhörer und ne schlafmaske rein dann wird das schon. Sag am besten der Kabinencrew bescheid die sind trainiert und können evtl helfen falls du dich besonders unwohl fühlst.
Ich finde es immer wieder interessant wie unterschiedlich Menschen sind. Manche haben mega flugangst und für mich isz fliegen das beste was es gibt. Ich kann dir wenig als Therapeut helfen aber falls du was über Flugzeuge erfahren willst von dem du glaubst dass es dich beruhigt schreib mich einfach an. Augen zu und durch.
Wäre doch völlig unnötig wenn du deine Freundin wegen einem 2.5h langen Flug nicht treffen könntest. Dabei wissen wir beide und ich glaube im Unterbewusstsein weißt du es auch, dass nix passieren wird.
Wie gesagt wenn du willst schreib mich gerne an sonst hoffe ich dass ich dir irgendwie helfen konnte. Viel glück☘️
Einfach rational denken und die Statistik beachten. Es ist wahrscheinlicher auf dem Weh zum Flughafen zu verunglückten als im Flug selbst.
Hey, danke für deine aufbauenden Worte. Wie kann ich mit dir schreiben?