Erstes Mal / Ablauf?
Hey, werde bald mit meinem Freund wahrscheinlich mein erstes Mal haben. Naja ich habe etwas Angst, da ich nicht weiß ob es wirklich so weh tun wird. Wird es wirklich so weh tun wie alle es immer sagen? Wird es mir danach gefallen? Und was mache ich wegen dem Blut, soll ich es von meinem Freund abtupfen lassen und wie lange muss ich warten, bis es nicht mehr blutet und er halt weiter machen darf?
5 Antworten
Auch das “erste Mal” muss nicht schmerzhaft sein, sondern kann ein schönes, romantisches, lustvolles, befriedigendes und schmerzfreies Erlebnis sein – wenn ihr einen Schritt nach dem anderen geht und die richtige Strategie nutzt! Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte!
Viele Mädchen bluten beim ersten Mal gar nicht oder nur ein paar Schmierer. Ein zu spät gewechselter Tampon macht wesentlich meist mehr Sauerei. Mach Dir deswegen keinen Kopf, lege ein Handtuch unter und konzentriere Dich lieber auf das richtige "Drumherum":
Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!
Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei!
Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!
Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.
Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.
Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.
Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Du sitzt auf ihm und klemmst seinen Schwanz zwischen Deiner Muschi und seinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .
Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...
Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .
Wenn ihr noch mehr über das "erste Mal", Verhütung und Sexualität wissen möchtet: Im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Bücher darüber, wie man richtig "nett aufeinander" ist... .
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Das erste Mal ist bei fast allen merkwürdig... Du musst danach nicht zwangsläufig mega glücklich sein... kannst Du aber... und Dein Freund auch.
Aber ich würde das alles nicht so wirklich "planen"... lasst es auf Euch zukommen und geht so weit, wie Ihr gehen wollt... wenn Ihr nicht weiter oder nicht mehr wollt, dann lasst es so und macht nächstes Mal dann mehr...
Es muss nichts weh tun und es muss auch nichts bluten und sollte es bluten, muss keiner warten.
Plant nur insofern, dass Ihr Euch um Verhütung kümmert (sprich: mindestens ein Kondom griffbereit habt)... wenn alles gut läuft, schaltet der Kopf ab und man muss nicht "Schritt 1 bis 13" durchgehen, sondern lässt sich einfach treiben.
Es ist wichtig dass einer von euch nicht einen auf Alleswisser und Profi macht. Wenn ihr beide unwissend seid, kann das auch sehr attraktiv und Romantisch sein.
Wenn dein Freund vorsichtig vordringen wird, dann tut es nicht so doll weh. Und es blutet auch nicht zwangsläufig, meiner Freundin tat es zum Beispiel garnicht weh und es hat auch nicht geblutet, zumindest nicht so stark das man es bemerkt hat.
Eine Prognose über den Ablauf kann dir niemand geben.
Bei manchen tut es weh und manche spüren gar keinen Schmerz. Da ist wohl auf der Schmerzskala von 0 bis 10 alles möglich. Ihr solltet die Sache ruhig und ohne Druck angehen. Je mehr du dich verkrampfst, desto wahrscheinlicher ist es, dass es wehtut. Nur nichts mit Gewalt "zu Ende bringen" wollen. Wenn er ihn nicht reinbekommt, dann halt auf morgen verschieben.
Danach wird es dir bestimmt gefallen. Aber danach ist ein dehnbarer Begriff. Es ist nicht so, dass er einen "Entjungferungsstoß" macht und ab dann ist alles super. Wahrscheinlich werden er und du erst nach einigen Malen dahinterkommen, was euch und insbesondere dir gefällt.
Normalerweise blutet das nicht so stark. Bei manchen auch gar nicht. Er kann ganz normal weitermachen und du gehst einfach hinterher mal sicherheitshalber auf die Toilette.