Energydrink vor Basketballspiel?
Hallöchen,
vor einem Basketballspiel mit einem Energydrink die Leistungsfähigkeit erhöhen-Macht das Sinn? Ist das nicht eher gefährlich? Was habt ihr so für Erfahrungen im Bezug auf Energy und Sport gemacht?
LG
2 Antworten
Es ist nicht Gesund, da man zu starkes Herzrasen dann beim Sport bekommt.
Die Leistungsfähigkeit hält auch nicht lange da der Zucker schnell verbrannt wird der den Großteil der eigentlichen Leistung vom Getränk verantwortlich ist.
Energiedrinks (Koffein und Taurin) machen vor Ausdauersport wie Basketball Sinn.