Ein dicker Mann lacht mich aus im Gym, was ist los bei ihn?
Er hat mich ausgelacht weil ich ein Video wollte von ein netten Jungen der mich beim Bankdrücken gefilmt hat, und im hinter Grund des Videos hab ich gesehen das er mich ausgelacht hat weil ich nur 60kg gedrückt hab, und er 100 bei Schräglage drücken er war ein fetter Afghaner gewesen und ich bin wütend weil ich so wenig drücke
4 Antworten
Typischer Gym Fehler.
Du gehst nicht ins Gym, um dich zu beweisen, sondern um was für dich und deinen Körper zu tun. Was andere denken, ist total egal.
ich lächle auch immer über die typen die sich bei jedem mist fotografieren und filmen müssen. vielleicht war des bei ihm auch so.. also garnicht wegen den 60kg - sondern weil du dich filmen musstest.
Hey 60kg sind Ok. Jeder fängt klein an. Ich drück 30+ Stange. Kommt natürlich auf die Ausführung an. Hab am Anfang auch mehr gepackt, allerdings dann auch aus den Armen mit raus gedrückt. Ist eh traurig im Gym Leute auszulachen. Da geht man hin, um was zu ändern also!
Ich würde sagen man sollte so sein Körpergewicht beim Bankdrücken drücken können(inklusive Stange). Darunter ist wenig, darüber ist viel.
Wenn er fett ist, ist normal dass er mehr heben kann.
Aber man kann ja auch Mal weniger drücken, lol.
naja mit Stange 70 kg ich trainiere 2 Jahre mit 1 Jahr Pause
Ich rede von inklusive Stange.
Verdammt viel würde ich nicht sagen bei 85kg Körpergewicht. Weltrekord ist über 252kg.
70kg + Stange ist nicht schlecht.
Ja und ich drück mit Stange 50kg. Lass dir dem Typ nicht sagen, dass das wenig sind. Das kann man so nicht sagen, jeder drückt das was er packt und die Leute, die schon so kommen fühlen sich auch cool. Ich mach meine 3 Sätze a 10 Wiederholungen mit 50kg, aber dann wirds gut anstrenget, ich beweis niemand etwas, bevor ich sonst mit den Armen helfe oder mir die Schultern kaputt mach
Ja bei uns ein Hauptkommissr drückt 180kg gesamt. Aber ich nimm lieber weniger gewicht und führe richtig aus. Hat bei mir lange gedauert bis ichs gecheckt hab. Am Anfang fing ich nur mit der Stange alleine an🤷🏼♂️
Muss ja auch nicht das Ziel sein besonders viel Gewicht zu nehmen. Man kann ja auch weniger Gewicht nehmen und dann länger trainieren.
Ich sage mal so, wenn jemand nur die Stange nimmt und sich da mega dran abrackert kann ich verstehen dass das vielleicht lustig aussieht.
50, 60 oder 70kg so bewegt sich ja alles im normalen Rahmen.
Ja das stimmt. Hat bei mir bestimmt auch mal schei*e ausgesehen, aber hat mir enorm geholfen😂
Ich hab es nicht gemacht um anzugeben sondern weil ich für mich ein Video haben wollte