Dünne Haare juckende Kopfhaut was tun?
Ich bin 24 Jahre alt und leide schon seit längerem unter Dünnem, krausen, sprödem Haar und einer juckenden Kopfhaut und habe keine Ahnung wieso. Ich ernähre mich gesund, treibe Sport und Wäsche meine Haare regelmäßig, wenn auch nicht zu oft. Was muss ich tun um stärkere, dickere, dichtere Haare und eine Gesunde Kopfhaut zu erhalten ? (Ernährung, Vitamine, Haarpflege)
Kann mir da jemand helfen der sich auf dem Gebiet auskennt ?
3 Antworten
Biotin kann helfen. Hast du Schuppen? Ist oft ein Pilz. Da helfen Shampoos mit ketoconazol. Dazwischen babyshampoo nehmen. Meine Haut ist generell besser geworden, seit ich meinen Reizdarm mit Gelsectan behandel. Ist biologisch. Auch das Immunsystem ist besser geworden. Kannst ja mal reizdarmsyndrom googeln, wenn du magst.
Das sind sog. "Feenhaare", die vertragen leider nicht viel. Versuch es mit einem Bio-Shampoo und sonst keine anderen Produkte wie Spülung, Spray oder sonstiges. Lass luftrocknen.
Könntest mal versuchen das Shampoo zu wechseln.