Dextro-Energy Nebenwirkung?
Hallo,
da wir letztens viele Klausuren schreiben, esse ich immer eine Dextro-Energy-Tablette vor der Klausur. In dieser Phase mache ich dies 1-2 mal wöchentlich.
Kann diese Zufuhr von Traubenzucker auf lange Sicht ungesund sein oder wie viel ist zu viel?
Gibt es Nebenwirkungen oder kann ich die ungestört weiteressen, wenn die überhaupt etwas bringen?
Danke
3 Antworten
Nein, in diesen geringfügigen Mengen hat es gar keine negativen Auswirkungen auf Deinen Körper.
Wenn Dir die Tablette bei den Klausuren gut tut, kannst Du sie ruhig weiter verzehren.
Alles Gute für Dich.
Ist eben ein Zucker mit einer gewissen Anzahl von Kalorien, ähnlich wie Würfelzucker snacken.
Kann kurzzeitig die Konzentration fördern, nach kurzer Zeit hat schlägt der Effekt dann aber ins Negative um und man wird müde.
Insulin im Blut steigt schnell an und das ist allgemein sehr ungesund. Aber in der Dosis, die du erwähnst sollte es keine große Auswirkung haben.