Dehnungsstreifen durch Schwimmen schlimmer?
Hallo zusammen
Ich bin übergewichtig und habe einen Bauch, als wäre ich schwanger. Seit kurzem habe ich leider Dehnungsstreifen unter dem Bauchnabel links und rechts davon.
Denkt ihr, dass es durch Schwimmen schlimmer werden könnte? Denn dann spannt man den Bauch an und zieht in beim Brustschwimmen ja auseinander. Und ich will einfach nicht, dass es noch schlimmer wird.
Kennt ihr es übrigens, wenn der Unterbauch immer kühl ist, aber der Rest vom Körper warm? An was könnte das liegen?
Danke und liebe Grüsse
eure Sunshinecats
6 Antworten
Nein! Dehnungsstreifen entstehen in der Haut wenn das Bindegewebe zu schnell gedehnt wird.
Wenn du Sport machst dann zieht das dein Bindegewebe nicht auseinander! (außer du wirst wie durch ein Wunder innerhalb von Wochen zum Muskelhulk)
Geh bitte schwimmen. Es ist gut für dich und es wird dich optisch verbessern und nicht verschlechtern!
dehnungsstreifen werden durch das wachsende volumen (z.b. durch zunehmendes übergewicht) deines körpers dicker und auffälliger, schwimmen oder andere körperliche betätigung hat darauf absolut keinen einfluss.
Nein, die Dehnungsstreifen werden durch Schwimmen nicht schlimmer. Im Gegenteil. Training bessert die gesamte Durchblutung und die Spannkraft der Haut. Du kannst nur gewinnen durch mehr Bewegung.
Ich hab mal gerade getestet: Mein Unterbauch ist auch kühler als der Oberbauch. Scheint normal zu sein, hab ich mir vorher noch nie Gedanken drüber gemacht :D
Normalerweise wird es nicht schlimmer, eher besser. Schwimmen tut sehr gut, auch die Feuchtigkeit für die Haut
Nein kann eigentlich nur besser weden. Schwimmen strafft, wie andere Sportarten auch, die Haut.