Bis wieviele Kilos kann ein 65 kg schwerer mann und Frau tragen bzw heben?

4 Antworten

Das hängt auch von Körpergröße und Trainingszustand ab...
Bruce Lee beispielsweise wog ca 69kg war ziemlich stark.
Quellen zufolge 32kg Curls und über 50kg Frontheben zB.

Das hängt von den Muskeln und nicht direkt von deinem Gewicht ab

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