Bis wieviele Kilos kann ein 65 kg schwerer mann und Frau tragen bzw heben?

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3 Antworten

Das hängt auch von Körpergröße und Trainingszustand ab...
Bruce Lee beispielsweise wog ca 69kg war ziemlich stark.
Quellen zufolge 32kg Curls und über 50kg Frontheben zB.

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Das hängt von den Muskeln und nicht direkt von deinem Gewicht ab

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