Bauch wird dicker, trotz Gewichtsverlust?
Hallo. Ich habe folgendes Problem. Vor ein paar Wochen habe ich auf einmal einen kleinen Unterbauch bekommen. Das hat mich schon ziemlich gewundert, weil ich nie Probleme mit meinem Bauch hatte. Jedenfalls, wird der immer dicker. Auch wenn ich den ausstrecke, sieht das aus als wenn ich schwanger wäre. Hart ist der nicht, nur schwabbelig. Die Pille nehme ich schon seit vielen Monaten und hatte bis jetzt keine Probleme mit Wassereinlagerungen oder Gewichtszunahme. Wie oben geschrieben, nehme ich auch nicht zu, sondern eher ab. Ich bin langsam echt verzweifelt, weil der immer dicker wird. Am Morgen ist der auch schon dick. Und hart ist der wie gesagt nicht. Bitte um Rat.
5 Antworten
Läuft die Verdauung trotzdem normal?
Ich habe in einem Webinar mal von einem Zusammenhang mit der Schilddrüse gehört und dass man einen flachen Bauch bekommt, wenn man Reis ist, der zuvor 2 Tage lang gewässert und dann in frischem Wasser gekocht wird (ohne Salz!). Mehr erfährst du bei der Fachfrau für Ernährung bei Schilddrüsenproblemen, www.jutta-bruhn.de - ihr WIssen ist praxiserprobt und es geht einfach. Bei ihr habe ich etwas über die richtige Nahrungsauswahl gelernt, um mich entzündungshemmend zu ernähren. Sie selbst hat ihren Hashimoto überwunden und ist symptomfrei: nur mit der Nahrung.
Viel Erfolg.
Vlt verträgst du irgendwas nicht und dein bauch bläht sich deshalb auf? Hast deine Ernährung umgestellt?
Hast du immer schon dort angesetzt, wenn du zugenommen hast?
Wenn du eine Zunahme ausschließen kannst, dann würde ich auf einen aufgeblähten Darm tippen. Vlt ist ihm das gesunde essen zu viel oder zu neu. Manchmal braucht es auch einfach nur Gewöhnung. Ansonsten reduzier vlt mal den Obst und gemüse-konsum oder schau, dass du vieles nicht mehr roh isst.
Hört sich nach Blähungen an. Wenn du deine Ernährung ziemlich abrupt umgestellt hast und viel Vollkornprodukte und ballaststoffreiches Gemüse isst, kann das die Ursache sein. Eine Ernährungsumstellung sollte langsam und nach und nach erfolgen.
Aprupt würde ich das nicht nennen. Vorher habe ich mich fast gleich ernährt, nur habe ich da auch oft Schokolade gegessen. Ich verstehe das aufjedenfall nicht. Wenn das in den nächsten Wochen nicht besser wird, muss ich wohl zum Arzt gehen. Vielleicht kann die mir ja mehr sagen :)
Geh zum Arzt.
Das ist die Pille die dich dicker macht.
Das Ding ist, ich nehme die bestimmt schon seit 6 Monaten und bis jetzt hatte ich auch kein Problem dieser Art. An Gewicht nehme ich ja außerdem nicht zu, sondern nur an ,,Bauchfett''.
Nein, bis jetzt habe ich immer an den Beinen zugenommen und mein Bauch war immer relativ flach. Ich habe meine Ernähung so umgestellt, dass ich mich gesünder ernähre. Ich esse viel Obst, Gemüse, Vollkornbrot, Haferflocken usw.