Angst um Zähne?

Hi, ich habe irgendwie Angst um meine Zähne in letzter Zeit, ich habe nur paar kleine Lücken und gelbe Zähne, aber habe trz Angst irgendwie.

Weiß einer was ich noch tun kann außer täglich 2-3 mal Zähne putzen, Zahnseide benutzen, Süßigkeiten möglichst gut verstecken und nicht essen, und regelmäßig zum Zahnarzt gehen ?

Danke vielmals

Answer 1

[Kaffeetrinke541]

Was du schreibst, ist genau richtig. Die richtige, regelmäßige Zahnpflege ist sehr wichtig. Außerdem solltest du sehr saure Lebensmittel meiden, weil sie den Zahnschmelz angreifen.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 2

[midnight0815]

Eine Mundspülung 1x täglich benutzen..

Answer 3

[studiogirl]

Na, was willst du denn noch machen? Mundhygiene ist doch gut, Zahnarzt auch...alles bestens.