3km joggen: wie lange braucht ihr?
Mich würde einfach mal interessieren wie lange ihr für 3km joggen braucht und wie lange ihr überhaupt schon laufen geht.
Macht ja definitiv einen Unterschied ob man gerade anfängt oder schon einige Jahre Ausdauer mit sich bringt :)
3 Antworten
Um die 12 Minuten.
Seit 20 Jahren so gut wie täglich meine 10km joggen
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ausdauer, Ausdauersport, Kondition
Keine Ahnung, so wenig laufe ich nicht, zumindest nicht auf Zeit. Tempo ist eh nebensächlich.
Woher ich das weiß:Hobby – Seit meiner Jugend im Laufsport aktiv, u.a. Marathon
Um die 15 Minuten. Kommt aber drauf an wie ich laufe und wo ich laufe
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung