Zu viel Wasser getrunken?
Hi, ich habe angefangen mehr zu trinken, da ich vor ein paar Monaten nur 2 Gläser pro Tag getrunken hab. Jetzt bin ich auf 3 Liter pro Tag. Naja zur Frage, heute habe ich von 8-11 (3 Stunden) schon 3 Liter getrunken. Plötzlich wurde mir übel, ich bin aufs Klo und musste mich übergeben. Alles was rauskam war Wasser. Ist das normal?
3 Antworten
Du würgst aus, was in dem Magen ist - heißt: trinkst du heut morgen nur Wasser und deine letzte Malzeit war gestern Abend, kommt logischerweise nur Wasser und n bissel Magensäure. Was sollst du denn sonst auswürgen?
Das war zu viel aufeinmal!
Trink langsamer und mit Pausen und diese 3 Liter auf den Tag verteilt und nicht in nur 3 Stunden. Zu viel Wasser auf einmal ist auch nicht gut und man kann im schlimmsten Falle eine Wasservergiftung bekommen, wenn du zu viel aufeinmal bzw in kurzen Abständen trinkst.
Du bist auf einen Mythos reingefallen und hast vermutlich zu viele Elektrolyte ausgespült. Wasservergiftung. Wer das übertreibt, der kann sich umbringen damit. Du solltest aufhören auf solches Ammenmärchen zu hören und mehr dich der seriösen Wissenschaft zuwenden.
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