Was macht ein Energy Drink mit dem Körper?
Heyy ^^
Also, ab und zu trinke ich mal einen Red Bull (473ml glaube ich), immer abends, weil ich den halt total lecker finde..
Ich weiß auch durchaus, dass das nicht gut ist für meinen Körper, aber komme schlecht davon weg…
Ich bin tagsüber (momentan auch sehr durch diese schreckliche Wärme) sehr müde, und nicht wirklich glücklich, sondern eher gelangweilt und genervt.
Und wenn ich den Energy trinke, bin ich halt total überdreht (klar, durch das Koffein) und nicht mehr müde, aber nicht nur das, es ist jetzt halb 4 in der Nacht, und ich bin nebenbei auch total glücklich… Also ich kann halt kaum schlafen, weil ich so sehr überdreht bin, aber ich freu mich halt auch ohne Grund…
Hängt das mit dem Koffein zusammen, oder ist das was anderes? Wodurch kommt dieser „Aufschwung“ meiner Gefühle?
Wie kann ich vielleicht davon wegkommen, das zu trinken, (momentan vielleicht einer pro Woche, oder alle 2 Wochen), bzw. ist das überhaupt so schädlich, wenn ich nur ab und zu einen trinke?
Danke schonmal 😊😂
5 Antworten
Hey,
also es ist nicht schädlich, wenn du einen Energie Drink trinkst. Du musst natürlich auch wissen, dass dies nicht gesund ist. Wenn du zu viele davon trinkst (3-4 am Tag) kann es dazu kommen, dass du Herzrasen oder sowas bekommst. Dadurch, dass Energiedrinks sehr viel Zucker haben, schüttet der Körper sehr viel Dopamine (Glückshormon) aus, die dich glücklich machen. Der Kofeingehalt in den Drinks sorgt natürlich dafür, dass du sehr wach und aktiv wirst. Vielleicht versuchst du mal von den Energiedrinks wegzukommen, indem du einfach einen großen Kaffe (evtl mit viel Milch) trinkst.
Nochmal zu der Frage: 1 Energiedrink ist nicht schädlich, mehr würde ich dir nicht empfehlen!
Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag und schöne Ferien!♥️
Hi,
solange du keine Probleme mit dem Herzen hast, sollte das klar gehen. Aber pass auf, dass du nicht süchtig wirst, geht ins Geld. Trinke fast jeden Tag einen und merke es im Geldbeutel. Aber mittlerweile ist es bei mir immer mal wieder eher Rotkäppchen anstatt Red Bull schmeckt besser. :)
Hallo zusammen, also um es gleich auf den Punkt zu bringen ich habe mir die Scooper Energy Snus bestellt daher die kein Nikotin sonder nur Koffein und Vitamin B5 enthalten. Ich bin 16 und bin sportlich sehr aktiv jetzt wollte ich fragen ob es schlimm ist wenn ich so etwas nehmen also für meine Ausdauer etc. Ein Beitel enthält 40mg Koffein also eine Tasse Kaffe. Man sollte ich nicht mehr als 5 pro Tag nehmen steht auf der Website denn 200mg Koffein sind glaube ich nicht mehr gesund.
Bitte um Hilfe
Danke und jedem einen schönen Tag
mfg
Hallo! Zucker und Coffein, vermutlich spielt auch Taurin eine Rolle
Ich wäre da vorsichtig, übertreibe es nicht. Red Bull ist kein Medikament. Bei diesen werden Wechselwirkungen vor der Freigabe genau erforscht, ist aber leider bei Energydrinks nicht oder zumindest ungenügend der Fall.
Es ist wohl tatsächlich die Kombination von Taurin, Koffein und anderen Inhaltsstoffen die das Risiko ausmachen kann. Bei Red Bull fliegt eben auch die Gesundheit. Und ob sie wieder landet ist die nächste Frage.
Die Schädlichkeit von Taurin wird übrigens auch im Sport diskutiert
Ich wünsche Dir einen schönen Tag
Ich würde sowas nicht trinken habe selber mehrmals getrunken auch heute schon und jetzt geht es mir total schei## ich zittere am ganzen Körper mir ist schlecht und ich schwitze richtig doll ich würde dir raten das zeug nicht mehr zu trinken und auch nicht abends weils sein kann das du dann beschi##ener schläfst
Danke🤗❤️🩹 mir geht es ein klein wenig besser aber ich hoffe das du es nicht mehr trinkst es kann auch schlimmer kommen es kann sein das dein herz aufhört zu schlagen und du dann stirbts also lass es besser
Geht mir genauso, trinke immer Monster (dieses orangene ist zu lecker)
Das liegt daran, dass das Koffein bis zu 15 Stunden im Blut bleibt. Es behindert den schlaf und am nächsten Morgen fühlt man sich als hätte man garnicht geschlafen
Dann ist man den ganzen Tag müde aber kann trotzdem nicht schlafen
Naja, bin aber immer müde, auch wenn ich lange mal keinen getrunken habe..
Same aber Abends energy zu trinken ist halt nicht so schlau und macht es schlimmer. Trinke aber trotzdem weil ich bock habe
tut mir leid für dich dass es dir so schlecht geht :/