Macht schnelles Trinken von Kaffee o.ä. wacher?
Hallo GuteFrage.net,
ich bin mal wieder nach einem bereits sehr langen Tag völlig geschafft und möchte eigentlich in mein Bett verschwinden, habe aber noch viel zu tun und brauche Energie und Konzentration. Deshalb habe ich mir einen Kaffe gemacht und frage mich jetzt: Verbessert sich die Wirkung von Kaffee, RedBull oder anderen koffeinhaltigen Getränken, wenn man diese schneller zu sich nimmt? Also in gleicher Menge aber in einem kleineren Zeitraum.
Danke für alle Antworten!
3 Antworten
Ja, kann manchmal sein. Inwieweit man die Wirkung merkt, kann aber je nach Tagesform variieren. Aber ich würde nicht zu viel auf Koffein setzen. So schnell es manchmal wirkt, so schnell kann es im Nachgang müde machen. Bewegung, frische Luft und kaltes Wasser ins Gesicht klatschen sind immer eine gute Unterstützung.
Hab leider keine Zeit für frische Luft. Das ist sonst auch immer mein go to wach-macher. Danke für die Antwort.
Ist bei jedem unterschiedlich
Hallo,
Nein.
Alles Gute 🍀🍀🍀