Ich habe immer innerliche Wut, wenn mein Freund ohne mich ist, und mache mir Sorgen
Guten Tag, ich bin 17 Jahre alt. Ich hatte nicht immer eine gute Vergangenheit und war auch nicht einfach mit Familie Freunden, Mobbing und alles was dazugehört wurde nicht immer richtig behandelt. Hatte auch viel mit Selbstverletzung zu tun. Ein Arzt hat auch zu mir gesagt, ich hätte Borderline, obwohl wir nie bei einem Arzt in der Klinik waren, um das festzustellen, wie auch immer. Ich habe jeglich so gemischte Gefühle und wollte fragen, ob jemand von euch das auch hat?
Wenn mein Freund zum Beispiel mit Freunden rausgeht und ich zu Hause sitze, mache ich mir sehr große Sorgen auch grundlos. Das nervt ihn natürlich dann, wenn ich dann so oft schreibe, obwohl ich ihm vertraue. Ich weiß, dass ich ihm vertrauen kann. Nur ich weiß nicht, wie ich mich da drin ändern kann. Ich bekomme so innerliche Wut wenn ich mir Sorgen mache und fange dann an zu weinen. Dazu habe ich komische Gedanken zum Beispiel Selbstverletzung. Ich habe schon mit ihm drüber geredet und er sagte, er kann damit umgehen. Manchmal nervt es natürlich auch. Ich habe gesagt, dass ich mich ändere also versuche mich zu ändern aber weil es einfach nicht wie. Eine Freundin von mir hat Depressionen. Und fühlt sich genauso. Könntet ihr mehr erklären, wieso ich so bin oder wieso ich so gemischte Signale fühle? Es ist echt komisch. Ich weiß, dass ich ihm vertrauen kann. Aber werde innerlich irgendwie so wütend. Obwohl ich eigentlich nichts dagegen hab. Wäre nett, wenn mir jemand weiterhelfen könnte.
Selbstbewusstsein habe ich auch kaum eins
5 Antworten
Das ist boderline in reinform. Man kann es nicht erklären, man kann aber Gegenarbeiten. Aber ohne Therapie sehe ich kaum ne Chance bei dir, weil du aktuell nicht fähig bist dein Handeln zu reflektieren. Sonst wüsstest du ja, dass dein Handeln falsch ist und würdest es einstellen.
Was du dringend zudem machen solltest: Therapie suchen und dringend Hobbys finden. Die regeln und Tricks, die man für danach lernt, bringen jetzt nix. Weil du wirst es jetzt nicht durchführen können - weil dir das passende Werkzeug dafür fehlt.
Mein Rat: pause einlegen und auf dich selbst konzentrieren.
Ja wie schon in anderen antworten es is borderline. Ich würde dir auch raten Hobbys und eine teraphie zu nehmen weil das hilft. Rede aber auch mit Freunden. Und mache erstmal eine Pause mit deinem Freund es kann gut sein das er mir so sagt ja kein Problem aber es dann doch nicht so meint
Das war bei mir auch so ich war fast 5 Jahre mit ihm zusammen und musste eine Pause machen aber es war eine lange weil ich jeden Tag in Therapie war und keine Zeit für ihn hatte deswegen war es schwer mich danach wieder ihn zu finden aber heute bin ich wieder glücklich mit ihm zusammen.
Warum du so bist kann man natürlich nicht erklären ohne dich zu kennen ... dazu müsstest du mit Bekannten Freunden oder Freundinnen reden.
Solche eifersuchts Gedanken würde ich aber versuchen abzugewöhnen. Das kommt beim Gegenüber auch nicht gut an.
Hast du mal überlegt, Single zu bleiben?
So wie sich das liest, befürchte ich, dass du - zumindest derzeit - nicht beziehungsfähig bist.
Ich rate dir zu einer Psychotherapie, um deine Vergangenheit aufzuarbeiten und überwinden zu können.
Kann ein Hausarzt entscheiden, welche Krankheit man hat ?
Bist du aktuell in Behandlung? Nicht böse gemeint! Aber vlt wär ne Psychotherapie im Moment nicht verkehrt.
Ich war vor ein paar Wochen noch im Therapie, aber da wo ich bin, die hat jetzt aufgehört und ich stehe schon länger auf einer Warteliste
Ich bin schon seit über zwei Jahren mit ihm zusammen. Eine Pause machen wir nicht. Ich habe mit ihm drüber geredet und er sagt, er hilft mir wo er kann. Und ich versuche mich zu ändern.