Bin ich ein „subhuman nightghouler“?
Bis vor Kurzem kannte ich diesen Begriff nicht, aber ich habe mir Beschreibungen dazu durchgelesen.
Irgendwie trifft das auf mich zu.
Ich gehe fast nur nachts raus, um mal wieder frische Luft zu schnappen.
Tagsüber traue ich mich nicht nach draußen, weil ich Angst habe, anderen Menschen zu begegnen.
Ich bin 24 Jahre alt und männlich.
Zurzeit habe ich keinen Job und habe vor Kurzem mein Abitur gemacht.
Deshalb habe ich tagsüber nichts zu tun und bin auf der Suche nach einer Aufgabe oder Perspektive.
Ich wohne noch bei meiner Mutter.
Sind davon nicht meistens Männer betroffen?
Die meiste Zeit verbringe ich allein.
Heute habe ich, genauso wie gestern, keinen anderen Menschen gesehen, außer meiner Mutter.
Gibt es Menschen, denen es genauso geht wie mir?
2 Antworten
Der Begriff „subhuman nightghouler“ klingt hart, fast entmenschlichend, aber das ist ein Internet-Label, kein Schicksal. Dass du nachts rausgehst, dich beobachtest, dir Gedanken machst, zeigt alles: Du bist wach, reflektiert und auf der Suche nach Sinn. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Tiefe.
Was kannst du tun, um etwas zu verändern?
Routinen schaffen. Fang klein an.
Jeden Tag zur gleichen Zeit aufstehen, eine Runde rausgehen, Tageslicht sehen. Klingt banal, aber das kann schon dein inneres Gleichgewicht verschieben.
Etwas lernen oder ausprobieren:
Du hast das Abi – da steckt Potenzial. Probier mal Onlinekurse zu Themen, die dich interessieren, ein Ehrenamt oder ein Praktikum. Selbst kleine Projekte können ein Gefühl von Wirksamkeit geben.
Kontakte ohne Druck aufbauen:
Es gibt Gruppen (online & lokal) für Menschen in ähnlichen Lebenssituationen. Du bist nicht allein, auch wenn es sich so anfühlt. Austausch kann extrem helfen.
Beratung holen:
Sozialpsychologische Beratungsstellen, Berufsberatung, Therapieangebote. Da sind Profis, die genau bei sowas helfen.
Hallo, du hast eine wundervolle Voraussetzung, dir über dich und dein Leben richtungsweisende Gedanken zu machen.
- wer bin ich
- was will ich
- was kann ich
- was TU ich
Soll für dich alles beim Alten bleiben?
Willst du was ändern?
Dann schnapp dir einen Block, einen Stift, und nutze diese deine wundervolle Zeit, die du ohne Verpflichtung leben darfst, und gestalte Dein Leben, JETZT!!!
Alles Gute:-))