Zu viel Matcha getrunken?
Hey ich habe heute das erste Mal Matcha Tee getrunken, so doof wie ich auch bin habe ich mir keine Anleitung angeschaut, oder auf die Zubereitungsanweisung geguckt.
Ich habe 20 g Matcha Pulver genommen, davor wusste ich noch nicht, das eins bis zwei Gramm genügen.
Jetzt ist mir total schlecht, ich habe herzrasen, ich schwitze, und ich kann nicht richtig stehen.
Was ist das?
Was ist in den Tee drin, ist das gefährlich?
Mfg
1 Antwort
Matcha enthält Oxalsäure. Sie erschwert das Aufnehmen von Kalzium, Magnesium und Eisen. Deswegen lieber in normalen Mengen zu sich nehmen :)
Woher ich das weiß:Recherche