Wieso kommt abends immer der große Durst?


28.07.2025, 23:11

ich hab das Gefühl ich trockne aus

Silo123  29.07.2025, 05:13

Hast Du abends was salzhaltiges gegessen? Pizza ......?

Glutamat hingegen löst keinen Durst aus.

sierracx 
Beitragsersteller
 29.07.2025, 12:05

ich hatte Müsli

7 Antworten

Also generell kann ich das nicht erklären, aber ich trinke abends auch manchmal viel wegen Langeweile

Wahrscheinlich weil das Abendessen oft sehr salzhaltig ausfällt?

Also Müsli erklärt das nicht. Wenn das öfters!! passiert, würde ich mich an eine/ ArztIn wenden.

Ist die Frage, ob was rauskommt.Aber abchecken sollte man das.

Trink lieber einen See aus, anstatt einen Ozean. - Im Ozean ist zu viel Salz.

Laut Ärzten sollte ein Mensch 0,03 bis 0,04 Liter Wasser pro Kilo Körpergewicht trinken. Aber natürlich nicht alles auf einmal, sondern über den Tag verteilt.

Kann Diabetes Typ 2 sein. Geh zum Arzt

Du musst sonst 2 Liter rum Wasser perTag trinken


HikoKuraiko  29.07.2025, 08:31

Dann wäre der Durst aber nicht nur am Abend da sondern den ganzen Tag über. Denke mal eher der Durst kommt daher, dass man über den Tag verteilt einfach nichts oder nur extrem wenig getrunken hat und der Körper sich dann abends eben das holt was sie mir beim Tag verwehrt wurde