Wie kann ich aufhören eifersüchtig zu sein?
Guten Tag liebe Community,
mein Freund und ich sind seit 5 Jahren zusammen. Vor etwa einem Jahr hat er eine Frau kennengelernt, welche mittlerweile für ihn eine gute Kollegin geworden ist. Er trifft sich regelmässig mit einer Gruppe Kollegen, und lädt sie jeweils auch ein (ca. wöchentlich). Sie gehen dann gemeinsam aus, trinken Alkohol und er kommt jeweils erst spät wieder nach Hause. Mein Problem ist, dass ich jeweils sehr eifersüchtig werde, wenn er sich wieder mit ihr trifft. Ich habe irgendwie Angst, dass sie ihm mehr und mehr bedeutet und ich nicht mit ihr mithalten kann. Ich habe mit ihm darüber gesprochen, er hat mir mehrfach versichert, dass da nichts sei. Ich vertraue ihm auch, doch bei mir hört das Gefühl von Eifersucht leider nicht auf. Was kann ich tun, damit es aufhört? Ich möchte mich nicht jedes Mal schlecht fühlen, wenn er mit ihr ausgeht....
Vielen Dank für Eure Ideen.
4 Antworten
Jede Woche bis in die Nacht mit Kollegen abhängen? Das halte ich für deutlich übertrieben.
Ich denke jetzt einfach mal umgekehrt: Wenn meine Frau so viel private Zeit für irgendwelche Gelage mit Kollegen investieren würde, wäre mir das auch nicht recht.
Da kann auch nichts Gutes bei rauskommen. Insofern kann ich Dich gut verstehen und würde das meiner Frau auch nicht zumuten.
Da wäre vielleicht ein Ansatz für ein Gespräch. Bei einer deutlichen Reduzierung der Treffen, könntest Du Deine Eifersucht wahrscheinlich auch besser in den Griff bekommen.
Sorry, in meinem früheren Leben war ich mal Personalvorstand u.a. von einigen hundert Frauen. Meine Frau hat mir privat und beruflich immer sämtliche Freiheiten gelassen und ich war auch viel unterwegs, aber die Aussage, eine gute Kollegin sei mir wichtig geworden, hätte meine Frau auch beunruhig und ich hätte ihr einen solchen Satz auch niemals zugemutet. Das geht eindeutig zu weit und Deine Alarmglocken schrillen nicht ganz zu unrecht.Und ich wiederhole es nochmals: Jede Woche bis in die Nacht mit Kollegen Party machen ist zu viel. Wenn der Herr ein lotterhaftes Junggesellenleben führen möchte, sollte er das allein tun. In einer Beziehung sollten beide Partner glücklich und zufrieden sein und jeder sollte auch aktiv dazu beitragen. Dein Freund ist zu sehr Egoist, der Dir zu viel zumutet und Dich in die Eifersucht treibt. - Ich bin ein Mann und verstehe Deine Denkweise vollkommen.
Eine Partnerschaft ist kein Wettrennen. Welchen konkreten Anlass gibt er dir um in ihr eine Konkurrenz zu sehen?
Eifersucht ist eine Gefühlsmischung aus Angst, Wut und Traurigkeit.
Fühle die Gefühle einzeln, nicht vermischt. Sie sind ja gerechtfertigt.
Hallo wuerfli,
danke für Deine Antwort. Eine genauere Analyse der Gefühle könnte wirklich helfen und ich werde das so mal versuchen.
Geh doch mit den beiden aus .. wenn da nichts läuft stellt es in meinen Augen kein Problem dar.
den Anstandswauwau spielen und dumm daneben hocken bringt sie nicht weiter. Eifersucht wird nicht dadurch behoben, dass man wie ein Aufpasser daneben sitzt.
Hey Sebi1112
das habe ich tatsächlich gemacht. Und sie kam auch schon zu uns nach Hause. Sie ist jetzt nicht so mein Typ Freundin, aber eigentlich eine nette, coole Frau. Nur hat mir das persönlich wegen meiner Eifersucht nicht weiter geholfen...
Ich glaube wenn sie was von deinem Mann wollte würde sie nicht mit ihm zu dir kommen .. also bei mir würde ein großes Schamgefühl ausbrechen wenn es so wäre
"Durch Zuhause sitzen auch nicht." Das war schon längst klar. Sei nicht kindisch.
Schreib doch deine eigene Antwort wenn du es besser weißt .. ich versuche lediglich zu helfen und genau das aus zu gehen hast du gerade eben nlch verneint also nenne uns eine Lösung
Hallo Hacklberg
vielen Dank für Deine Antwort.
Will meinen Partner nicht davon abhalten, auszugehen. Beziehung soll ja nicht zu fest einschränken und ich denke, ist ja auch wichtig, dass man sich Freiheiten lässt, solange man sich vertrauen kann.
Aber: Ich habe ihn darauf angesprochen, dass er evtl. reduzieren könnte, oder sie nicht jedes Mal fragen muss. Bin da aber nicht auf offene Ohren gestossen. Es sei eine gute Kollegin, die ihm wichtig geworden sei. Und auch: Mehrere Freundinnen haben mir gesagt, dass Eifersucht ja primär das Problem der Person ist, die eifersüchtig ist. Da denke ich mir dann halt, dass ich ja nicht das Recht habe, ihn vom Ausgehen abzuhalten...?! Nichtsdestotrotz möchte ich in schwachen Momenten der Eifersucht natürlich das am liebsten tun. Bin gespannt, ob jemand noch auf diese Ausführungen eine Reaktion postet. Wäre froh darum.